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鼻子位于我们面部中间位置,是五官颜值的顶梁柱,对于整体面部的立体度起着决定性作用。如果鼻子扁塌,鼻翼过宽的话,从视觉上让人觉得面部过于扁平, 影响五官整体精致度。如果两眼之间的鼻梁没有明显的突出,而且基本上与眼角持平的话,那么就是他鼻子。理想的鼻尖高度为鼻长度的三分之一,鼻尖不尖而圆,鼻孔呈扁圆形,鼻小柱与上唇人中呈九十度, 低于此标准都属于低鼻梁或塌鼻梁。高挺的鼻子是很多人想要拥有的,毕竟高鼻梁小鼻翼不管从哪个角度来看都很好看,很显气质, 但是大部分人先天都不是高鼻梁,当然这个可以通过后天的努力来改善。他鼻子大鼻头,让你的脸蛋看起来又宽又扁,完全没有气质。而高鼻梁小鼻头才看起来 很美,脸蛋都看起来小了。很多人通过隆鼻手术来增高,这样不仅危险,一不小心摔倒可能就毁容, 并且还很贵。下面小编给大家分享一个快速提升鼻子、缩小鼻翼,美化鼻部、变高挺,摆脱他鼻梁的训练动作,每天坚持早晚做两次,每次五到十分钟。动作呢,首先要在坐姿状态下完成,做好之后上肢微微后仰。 首先呢,伸出你的双手的食指或者中指都可以,按在哪里呢?按在你鼻翼两侧的这个部分,鼻翼两侧 双手都是一样哦,按在上端,靠上端一点, ok, 好,这手的位置放完了,嘴呢要呈裂开向两侧裂开的姿势,配合手 好,这就是动作的起始 姿势。讲完起始姿势,然后咱们开始讲动作的发力部分。发力部分呢,我手要发两个力,沿着鼻翼两侧向下且向外发力, 向下且向外发力,那合力就是沿着我鼻翼方向向外去拉他就可以。那嘴的部分呢,要从裂开变成 o 型, 上上嘴唇包着你的上牙这个姿势。那第三步呢,就是我们要配合呼吸, 吸气的时候不动,呼气的时候开始手向下,手向下拉,且嘴成 o 型,完整做一次起始姿势准备 动作就这么简单,做完记得给我们反馈哦。


你想拥有不用做医美就可以让你的鼻翼缩小的方法吗?你是不是也有这样的困扰?压力特别大,导致的鼻子越来越难看,觉得整张脸咋看咋丑。西梅们,实不相瞒我的鼻孔,哼,吃完嘴巴巴的,哎, 真的是年少无知,小的时候不知道吗?经常拉鼻孔,等长大了有意识了也就晚了。所以呢,我一直就想把我的鼻头鼻给通晓,但是我感觉这个灯他也整毁了, 最主要你身边没啥条件。后来呢,偶然间我在卖网刷到了这个日本超火酥皮的按摩术,可以的,很难看哦!有过你黑龙哥对不起吗?后来就跟着做了段时间。我的个亲娘啊,发现鼻子居然真的变小了!简直 nbaby bbook 给你们看!这是我以前的同事,打错就挺好了这是我现在 真的是亲测有效啊!想给一样有困的鸡眉们按头按脸的,不说废话了,下面就是我的方法和步骤,赶紧收藏和学习起来吧!第一步呢, 双手的食指和中指啊,放大你的法令纹的位置,上下推动并按压两秒,每天重复三十次。这样呢,可以淡化你的法令纹以及缩小鼻翼。那我还是用双手的食指和中指放在鼻翼的两侧,注意由指尖朝上上下推动三十次。 这样呢,能够缩小你的大鼻头和放松鼻部的肌肉。第三步,用一只手食指和中指捏住你鼻翼的两侧,嘴巴微张,嘴唇和下巴尽力往下,使你的下巴有拉伸感,这样重复二十次。第四,将鼻子向上,从眉心向上压,感受到两者的抗拒。 然后呢,用双手的食指和中指啊,从眉心对往发际线,这样, 这样可以提高你的鼻梁啊,每天重复十次。第五步,用双手中指啊,从鼻梁两侧向内推,这样子坚持十次注意力 教室中直到感受到压力的位置。这样呢,可以有效提高鼻梁以及缩小鼻翼。如果此刻还有姐妹有疑惑,没有关系,我给你们问了专家医生,专家表明,其实啊,这个是在你的鼻子做肌肉记忆的训练,训练三十分钟,肌肉记忆也可以持续四十八小时, 看看每天坚持半小时的话,永动机。好啦,今天的分享就到这里了,那如果你坚持不下来的话,收藏起来,每天回来打卡,我陪你一起做!
