王一博无感翻跳教程

哈喽，大家好，我是小韩老师，今天这节课的话给大家教一下王一博的舞感的副歌的部分哈，然后我们分成三个阶段来学，那第一个阶段的话是我们的详细的讲解，第二个的话就是跟上慢速音乐的一个节拍， 然后我们再次跟元素的一个节拍。好吧，我们接下来来尝试一下。首先是第一部分的啊，注意看，然后我们先做六下扭胯，一 二三四五六啊，向左边做就可以了，然后做一个这样的一个半圆， 那大家在网上对吧？学舞蹈的话，这个扭胯基本上大多数的同学都已经学会了啊，然后我们在做的时候就是放大放开去跳就可以了，不要不好意思啊。 ok， 六下连起来啊，一二三四 五六。好，到这里注意看老师的手，首先交叉，然后打开，注意重心的切换啊，看我的重心，好，然后我们接下来一个手在上，一个手在下，画一个圆，收脚，右脚， 左脚，那到这里非常简单。好，接下来我们走三下脚步，一二三， ok， 是不是非常熟悉这个脚步？对，他在呃这个网络上特别特别火，经常用到的一个脚步啊，比如说我们去年那个中间人这个舞蹈就用到了这个脚，对吧？啊，我们接下来稍微讲一下啊，多练就可以了，首先的话把你的 右脚脚抬起来，脚尖踩下去，你这里可以把那个呃手机放大屏幕看，主要看脚啊， 脚尖点下去，然后左脚脚跟啊，然后画一个小半圆，这样拉过来啊，我的脚的话是弯曲的，就我的膝盖，然后我们再点下去，然后再次画一个小半圆， ok， 连起来就可以了。呃，你当天呢？可能做不快，但是练基本上练个几天都能学会。好吧，慢慢来啊，分解的话，就这样一个分解，明白了没有啊？慢慢练就可以了。好，然后手的话 逐渐向上，非常简单啊，配合脚一起去做来，连起来走，一二 三。好，到这里四的时候呢，我们点一下左脚，点一下左脚，然后双手打开，把你的右脚也抬起来垫到这个地方，然后 我们再把双手打开，把你的脚踢出去，好，然后做一个拉弓开，这里框架定住好看一点。啊关，就是张艺兴说的那个 balance， 明白吗？要好看一点。然后我们接下来再次画一个圆点，左脚 点，右脚，定住好，然后双手向下打开，然后到这里以后呢，也是非常常见的一个动作，一个手摸头，一个手绕腿 啊，一个手掐腰，然后绕腿，然后这个动作也是比较常见啊，其实非常简单，脚的话就是一前一后，一前一后这样去绕就可以了。然后我们在做的时候呢，要注意身体，要有一个 boss 的一个律动，要不然的话 可能看不是特别好看，对吧？加上这个 bounce， 慢慢来，加上 bounce， 一二三四 五六，对不对？是不是看着就更加的惬意了？然后我们做的时候，我们的肩膀就我们的身体可以跟随着我们这个脚步一起去摆动，手可以扶着头，甚至你可以不扶头都可以，但是为了我们要尊重原版的，可以扶着头去做啊，来走，一 二三四五六。好，到这里以后交叉 打开好画圆，换一下脚。发现了吗？就是刚才重复的动作，重复一遍做就可以了。好，继续走脚，一下，两下，三下，注意到这里啊，定住 点一下就可以了，不要再走了。打开画圆，再次打开，然后换脚踢叉，叉好，然后再次画一个圆， 右脚点好这里的时候和刚开始有点不一样，双手打开出右脚蹦，然后把你的左脚拖过来，收手，嘿， 啊，这也是比较帅的。好吧，那这个话就是我们的第一部分的，把所有的动作给大家去讲一遍，明白了吗？接下来的话给大家去顺一下啊，就是用我们的这个行声词顺一下，然后我们来喊喊节拍来准备五六七八走， 一二三四五六，交叉打开画圆点地 走，三下，一下，两下，三下，踮脚打开叉 and 画圆 and 打开拉弓蹦定住，再画一个圆，然后向下重心叉， ok， 然后走一下，两下，三下，四下，五下，六下。好，到这里以后重复交叉打开画圆点地走，擦擦擦，点一下，双手打开，踢出去， 拉弓合上，转一圈。 and， so， 好，接下来我们来跟一下慢速的一个音乐跟拍子来， 一二三四五六七哒，八，二二三四五六哒，七 八，一二三四五六七哒，八，二二三四五六哒，七八。 再也是不敢。

被表扬、被喜欢， 爱我的人再不回头浪费， 你会永远的。

哈哈哈。

只怕触感不及，脚穿空白。

这个舞怎么叫呢？我来教你， 五六 八四二三四五六七。

王一博七幺七舞感怎么跳？ 来看看效果吧！ nice。

现在。

i'm in the night i'm in the night too much oh god。 不就叫崇拜， 被表演被喜欢， 不能把目标变继续出。 follow the night that you seem used to try let's go。

五六七 二三四五哒六哒七 六七哒八哒二二。