九尾狐歌曲舞蹈张佳慧

九尾狐舞蹈镜面讲解准备动作，右脚半脚掌点地，双手自然放松，双膝弯曲下蹲，同时头部上台。 第八拍时膝盖伸直，头部上提。五六七八，再来一次 五六七八第二个动作，右脚向前走一步，同时双手扩直向胸前交叉。 第二步，左脚向前迈步，双手经过胸前，握拳向外打开。第三个动作，双手经过身体两侧向上抬起，同时右脚打开， 双手到上位摆住扩直的造型。接下来双手握拳贴紧身体向下滑，同时坐右胯，头往右侧发力甩头 连接起来。五六七八一二 三四，第五拍时左胯上提两次，五打六打回正。 接下来双脚摆正弯曲膝盖，同时双手放置胸前向外挺胸一沿着身体的部位向下滑落 到大腿外侧下蹲。二做半蹲动作，第三拍时双手往旁画弧线，握拳收回，同时右脚抬起，再身侧做一个弹的动作，双手向外扩开， 再看一次一二，双手画弧线。三四，这里身体要做一个小波浪。 再看一次五六七，握拳，头，肩、胸、腰依次向下，膝盖放松，接下来双手扶在胸口，再做一个挺胸动作。 着身体到大腿外侧下蹲，膝盖朝外蹲住，下一拍右腿往回关，同时双手放于小腿位置，低头提臀， 最后一拍时抬头向上发力大，双手紧贴大腿抬起左脚，右脚重心切换，双手在胸前交叉，右脚抬起 向前落，手放下连接来一次，双脚并拢胸口做动作。 一二三四，抬头五六，右脚抬七八落手。

是否还记得你前世对我的恩？

九尾狐慢动作分解教程，点右脚，仰头下蹲起，点头交叉手，右左上下，左右顶左胯，两次扩胸开叉腿，脚握拳点开扩胸开叉腿，收腿摸腿起， 单脚展翅走两步，一二再走两步，胯往右边，胯往左边，继续走两步，挺胸收两下，摸屁股，起迈左脚打开手，左右挺胸，屁股左后右撞胯，单脚展翅飞。