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膀胱经通了,垃圾也就容易排出来了
#古中医养生
#养生操
#古中医
#撞墙
#虎背熊腰
膀胱经的经络走向图及功效
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发布时间:2025-11-26 10:32
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針传善行
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为什么要坚持做背?
人体气血走膀胱经,
膀胱经是人体最 大的去湿排垢的通路,
做好这条经络的保养十分重要
膀胱经在人体的背部,
人体的五脏六腑均可在背部找到对应区域,
背上部对应肺和心脏,
背下部对应脾、胃、肝、胆,
腰部对应腎、膀胱、大肠和小肠。
所以保养背部成了养生很重要的一点。
养生贵在坚持!
26
思念满溢
00:20
打通膀胱经➡促进排毒祛湿
膀胱经是人体最长的一条经络
是人体重要的排毒通道
贯穿全身并连接五脏六腑
若不通❌毒素难排❌易致身体淤堵❌
-
趁着天气还不是特别冷的时候
把“余毒”扫地出门~
可以通过艾灸 、推拿、按摩等方法
配合适的度运动和饮食调理来实现~#调理身体 #养生spa
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金门穴 金门穴
金门穴,经穴名。出《针灸甲乙经》。别名关梁。属足太阳膀胱经。足太阳之郄穴。在足外侧,当外踝前缘直下,骰骨下缘处。布有足背外侧皮神经,足底外侧神经及足底外侧动、静脉。主治头痛,眩晕,癫痫,腰膝痛,外踝痛,下肢痹痛等。直刺0.3-0.5寸。艾炷灸3-5壮;或艾条灸5-10分钟。
〖取穴方法〗金门穴位于人体的足外侧部,当外踝前缘直下,骰骨下缘处。
〖解剖〗 在腓骨长肌腱和小趾外展肌之间;有足底外侧动、静脉;布有足背外侧皮神经,深层为足底外侧神经。
〖功能作用〗补阳益气,疏导水湿。
〖主治疾病〗 头痛,癫痫 ,小儿惊风 ,腰痛,下肢痿痹,外踝痛。
〖刺灸法〗 直刺0.3~0.5寸。
〖归经〗 足太阳经郄穴
〖配伍〗 配太阳穴合谷穴治头痛。配跗阳、委中、环跳等穴,可提高痛阈、麻醉止痛。
〖气血特征〗气血物质为水湿之气。
〖运行规律〗吸热后循膀胱经上行。#金门穴 #穴位按摩 #穴位 #经络穴位 #科普
8
如凡(养生之道)
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足太阳膀胱经循行! #针灸 #针灸自学 #十二经络循行 #五输穴 #收学员
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高春花-高氏三绝🪡
00:43
膀胱经堵了,背就会变厚,撞背配合经络拍打袋👍👍👍
#每日分享 #养生 #膀胱经疏通 #张玄化#古中医养生
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小明67 584959
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