怎么爱都爱不够背面分解慢教程小小鸟

来，怎么爱都爱不够， 向左四步，向右四步啊？走。 来，缓解一下，缓解一下， 二二三四五六七八三二三四五六七八。

这两个动作怎么做？一步步教会你这两个动作怎么做？一步步教左并步，我们左手下右手上， 左手下，右手上挺胸，双手两侧拉开胸往前挺。五，挺胸六的时候 不寒牢，完了以后再是七八。他是搞了两搞了两次哈，搞了两次，我的是七八。那要看你自己啊， 你起码两次也可以，搞不过来你就七八，搞得过来的就就七八。两次或者直接加上前面那一个就是三次啊，来就是无双手拉开挺胸， 六盘牢，再来一次七八，嗯，可以搞两次，两次，来不及的， 搞一次啊，五六，再来一次，七八，来不及的你就搞两次，搞一次啊，来得及的时候烫烫两次啊。好，完了以后来顺一下啊， 五六七，后退走，一二三四，挺胸，五 六七八，好。好了以后这第三个啊，来好，左脚打开，左手下右手上，双手两侧拉开，我们就挺胸，这里知道的哈，第五拍拉开，第六拍 含胸。好，第七拍的时候七含了，八含了，哎，重拍都往累。明白了，重拍都往累啊，来，五六，完了以后七八往内含胸啊，没有顶 啊，都是往内收的胸腔的，往内蹦蹦，五六七八，哼哼，五六哒，七 八。哎，撞胯那里啊，先跟大家讲一下啊，就是你如果撞绕胯那里的时候呢，我们脚就是平常我们撞胯，哎， 平原胯，平原胯。是不是完了以后呢？哎，就是胯是这么整，但是呢，我们这会要转那个是右胯，右胯的时候，我们平常怎么有一个动作？我们大家都都有都有做，我就这个 做这个，是不是都有做过这种胯，哎，转你的右胯。是不是原点则转右胯，蹦转右胯，是不是？哎？蹦转右胯，那么这个胯的话是从你的前 往你的右往上走，再往后方，再往下右，前上后下，是不是这样子的？前上后下，那么这个方向呢？跟着反调，我们不是，我们是前下 后后后上前下后上，跟他相反的，你做这个动作做的很潇洒，完了以后这个动作做的很潇洒，是不是相反的再做一次蹦， 相反的再做一次反方向，再做一遍，明白吗？一对的了啊，一个是从外的，一个是从内的。这个了，这个是从里到外的， 这个是从外到内的啊，这个姐妹说对啊，一个是从里，一个从外，一个相反的方向啊。我们平常在那右脚来点地，内侧收，内 侧收啊。还有那个的点的是就是你的左脚膝盖可以微微的往下，就是左脚，左腿膝盖的话可以微微的弯曲，不要蹬的太直，蹬太直就会这样子稍微弯曲一点，就前天我们跳的那个打铁的那个舞的时候就是这个，嗯， 就这个，就是也是四十五度，四十五度的脚转一次正前方，转一次前。那个脚怎么转的啊？ 就是你的重心往下沉，双膝微屈，不要站的那么直。完了以后我们的右脚四十方点地，我们从内侧从内来，屁股往内收，屁股夹紧往内收，再从你的下往下走，再从你的后 后边往上，明白吗？哈？双膝，你的左脚膝盖弯曲，右脚前脚掌着地。没？ 每一次欢迎，每一次凸显你的胯部，这个时候重点是在哪里？突出的是什么？突出的是你的右胯，哎，突出的是你的胯部，所以你这个左脚要凸显你的胯，所以膝盖要双膝微屈，就像你平常一样的摆胯。 我们怎样能才能摆起来？因为双膝微屈了，你的双膝盖自然弯曲，完了你的胯才能体现出你的胯。你站的直直的，你怎么摆胯？ 你这么直直的，你怎么能摆动摆出你的胯部呢？摆不出来的重心往下沉，才能突出你的胯。这个也是一样的，左脚膝盖弯曲，右脚前点四十五度转动你的胯，这样才能突出你的胯部。明白了哈，不要站那么直哈。