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大家好,我是菲菲妈妈,今天分享一道养血滋补汤。花椒炖瘦肉汤,泡发花椒需要提前一天用凉开水再浸泡, 把准备好的材料一一放进炖中。花椒含有丰富的胶原蛋白,能促进组织再生,百合具有养阴润肺作用,莲子具有清新除烦作用,再加上营养价值丰富的瘦肉,大大的增加蛋白质。 最后加上枸杞,不仅补肝明目,还有滋补肝肾。花椒炖瘦肉汤的功效,假养身体,养胃益气,滋补养颜, 特别适合爱美的女性,营养又能补充满满的胶原蛋白。 所有材料倒进炖中后,炖一点五小时就完成了,饮用前记得加入适量的食盐,快来尝试吧!

大补气血,滋阴养颜的。什么鬼汤啊,太好喝了。来两条铁棍淮山,再来两块瘦肉。来点玉竹红枣枸杞是必须的,吃奶家的鱼胶是免费的,摸一摸就当给钱了。这西藏的雪水必须加上,全部给我倒进去, 盖上盖子炖它一小时。好了,我都闻到香味了。加点盐,这个大补营养的瘦肉花椒汤就可以喝了。

来做一个简易版的鱼胶炖汤。准备好材料,切好的花椒用开水浸泡冲洗干净。瘦肉焯过水后放入炖。放入清洗好的花椒,加入花旗参 加入适量开水,放入隔水炖中,调好时间。鱼胶汤补血养颜,经常吃会有意外的收获。

今天这个汤超级好喝,酸酸很开胃,大人小孩都喜欢。哈喽,我是娴姐。把鸡蛋胶泡发一下,放在锅里蒸十分钟,多抓两把不心疼,捞出来放几片柠檬去腥,冰箱泡发二十四个小时,又大又厚,把它切小块一点。 准备以下材料,水开,先把鸡蛋胶放下去煮十分钟,再来点番茄,放点新鲜二层肉,再煮一分钟,放两颗酸梅鸡粉芹菜,这个肉超级嫩,煮一分钟就可以关火。鸡蛋胶便宜又好吃,喜欢的给琴姐点个小爱心哦!