#有效亲子陪伴

妈妈忙于事业，孩子心里会出现什么问题？首先有一点，妈妈忙于事业是一点问题都没有的，因为妈妈自律经济，热爱生活，有使命感。可是问题是，妈妈在忙事业的这个过程当中，是不是缺失了对孩子的有效陪伴？这个是我们要去琢磨的。 如果说妈妈忙于事业，然后呢又能把孩子的有效陪伴做到，那这是共赢的，而且这种的共赢，我们如果带着心理学的智慧是可以做到的。但是如果妈妈只是忙于事业， 却疏忽于孩子的成长，这种有效的陪伴，这种的温暖和安全感的建立，那这个对孩子的心理伤害是非常非常大的。你的事业很重要，但是你必须要做一个重要性的排序，孩子零到三岁的时间，妈妈一定是不能缺失的，你可以去兼顾你的 事业，但是不能用做事业牺牲掉孩子的成长，因为孩子的零到三岁是安全感建立的最黄金的，这个时期他跟妈妈是共生关系，妈妈就是他的全部啊。但是妈妈有事业，有公司，有业务，还有孩子，但孩子只有妈妈。 在这个零到三岁的过程当中，妈妈对孩子的这种的有效陪伴是非常非常关键的，那随着年龄的这种的增长，孩子到了六岁、十二岁、十四岁呢？妈妈忙事业，对孩子的这种的陪伴可能有一些欠缺，但是孩子是能消化的掉的，但是零到三岁孩子消化不掉， 所以大家一定要留意了。作为一个妈妈，零到三岁妈妈是不能缺失的，妈妈的关键节点是给孩子建立一个强大的心智模式，这个模式就叫做安全感，关注长导，为您排忧解难！

优秀的孩子都是父母陪出来的，零到六岁妈妈必看！孩子六岁以前是希望我是被爱被关注的父母。忙碌工作和全情陪伴不一定是对立面， 高效陪伴和时间的长短没有关系，关键是要制造无干扰的亲子时光。就是你和孩子呀，在一起的时候不开电视，不玩手机，让你和孩子的注意力全都在彼此身上。这里有六个通路和方法。一、 肢体的触碰美国心理学家哈洛的恒河猴实验就是最好的证明。父母每天下班回到家，可以给孩子一个拥抱，起床和入睡时给孩子一个亲吻，和孩子一起做有互动的肢体游戏，比如打打 积木等益智类游戏。二、肯定的言语和动作父母要学会倾听，同时像孩子一样去向孩子提问。注意 要结合动作，比如倾听时看着他的眼睛，肯定是可以摸摸孩子的头，甚至你可以扮演成小朋友去向孩子请教问题。 哎呀，这个故事说的是什么呀？你可以告诉妈妈吗？三、黄金时间清单提前和孩子一起制定一周的活动清单，每次呢，时间可以安排在四十到六十分钟，一周两次，可以是家门口的公园散步，也可以是一次亲子游戏。但一定要遵守约定， 哪怕偶尔爽约，也要和孩子说明情况。四、晚饭时和孩子分享有趣的事情，注意可不要在吃饭时数落孩子。五、睡前一定要坚持亲子阅读， 哪怕他还是一个刚满月的孩子。像肢体互动阅读法就比较适合零到三岁的孩子。六、太空时间法 日常和孩子相处的时间里，一定会有情绪不好的时候，在周末和孩子一起袒露心扉，毫无拘束的表达内心情感。时间可以在三十到六十分钟，哪怕孩子还不会说话，但你可以说说你心，你的心里话。陪着 不等于陪伴亲子陪伴不在于时间长短，而在于高效高质量，即使你很忙，也要选出至少两个去陪伴他。

不要用娱乐的方式来替代陪伴，比如说跟孩子一起就是看电视，跟孩子一起就是打游戏，对，那种感觉像他感受不到爸爸的陪伴。当一个爸爸的角色在家庭当中缺失， 或者当一个爸爸的角色在家庭里变得是疏远的、暴力的，让他害怕的，他心中并不爱他的爸爸，或者并不敬佩他的爸爸的时候，这个孩子会极度的缺乏安全感，他就会形成成瘾性的。