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哈哈哈，我闭着眼笑笑，看不见你，哈哈哈哈哈哈哈。

那你叫什么？开始开始。哇开始个奥拉曼的样子么？是的哈哈哈。 所以 我是他们这个电视机啊。 干净给他们干什么。小大时代 什么面这么大爱的感觉。我脑门有点哈哈哈。如果说四川走到远漂亮的店去冒烟都不在多，你看长不高哈哈哈。

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大家好，今天我们来聊一个听起来有些专业，但其实离我们很近的病，他叫慢子肺病。我们的肺就像一个非常精密的空气过滤器，里面有很多小气囊、肺泡和细细的管道、支气管，他们非常有弹性。我们健康的肺部就像这张干净的、 柔软的、有弹性的纸巾。但是当我们长期吸入有害物质时，灾难就开始了。首当其冲的就是烟草的烟雾，这些烟雾里面的化学物质就像小火苗，长期反复的熏烤，刺激我们娇嫩的肺部管道的内壁， 引发持续的火灾。其次是粉尘和化学颗粒，比如厨房的油烟，装修的灰尘，工地的粉尘，这些细小的颗粒会沉积在肺部，让过滤器变得脏兮兮，加重负担。我们的 身体很聪明，他会试图去修复这些损伤，但长年累月的受伤，修复再受伤，结果就像这张被反复折磨的纸巾。 慢子被患者呼吸时就像这瓶可乐，气流受限，气体排不出去，液体也倒不出来，非常费力，呼气变得异常困难，感觉气吸的进来，但呼不出去，胸部像压了块大石头。 那如何预防慢子肺，核心就是切断源头。首先要戒烟和避免吸入二三手烟，不给你的肺点火，那就是最好的保护。 二是远离坏空气，如炒菜、开油烟机，在粉尘环境带好防护口罩，雾霾天气减少外出。三就是定期的进行肺体检，尤其是高危人群，定期做肺功能检查，就像年检一样重要。 慢阻肺不是一个突发的疾病，而是肺部在多年的伤害下不堪重负的结果。所以从现在开始，请关爱我们娇嫩的肺，让他能够自由顺畅的呼吸。

各位家长朋友们，近期不法分子将黑手伸向未成年人，通过网络社交平台、游戏群发布诱人信息，比如轻松月入过万，零门槛境外高新港免费出国游还能赚外快。一旦孩子轻信办理证件前往境外， 等待他们的可能是电信、网络诈骗、网络赌博等违法犯罪活动，人身安全也会受到严重威胁。家长们务必加强对孩子的监管与教育， 关注孩子的上网动态，留意他们是否收到可疑的境外工作、旅游邀请。如果孩子提出办理出入境证件，一定要问清事由，切勿让孩子落入陷阱。 未成年人自身也要增强防范意识，遇到天上掉馅饼的诱惑，坚决说不。办理出入境证件前，先和家长商量，多听从建议，若不慎接触到 可疑人员或信息，请立即告诉家长，并拨打幺幺零报警。让我们共同守护未成年人的安全，远离境外不良诱惑。