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这个呢就是我们挖回来的瓜鲁根啊,这个瓜鲁根呢非常大啊,那么今天晚上呢,我来给大家一起来制作这个天花粉啊,大家可以看一看啊。那接下来呢我们清洗一下啊, 嗯, 我们把面上的泥土给清洗掉了之后呢,我们接下来再刮,把这个皮给刮刮啊, 这个是我清洗干净的这个,嗯,刮漏根啊,接下来我们把它切片,嗯,切片之后呢就可以打,打磨成粉之后呢我们再过出来啊,我们把这个清洗干净的这个刮漏根啊,嗯,切片啊, 切好片的这个刮漏根啊,然后我们接下来呢把它粉碎啊,我们把这个装到这个粉碎机里边,然后把它打成粉, 打的跟豆浆一样。接下来我们把它过去过出来啊, 我们已经过滤了很多遍啊,然后呢这个这边过弯了之后呢?嗯,推荐一下,明天早上呢去看看我们这个天花府的结果是什么样的啊? 大家看这就是沉淀,沉淀下去的这个白的就是天花粉,这个天花粉是我过了六道才过出来这样这么白的。


这个是刚刚做出来的这个天花粉,我们把它晾晒干啊,我们今天呢来给大家冲泡这个天花粉啊,那么有很多这个朋友们呢,不不知道怎么冲泡天花粉, 那么如果说呢,我们那个血糖不高的情况下呢,我们可以花一勺两勺这个白糖啊, 那么接下来呢,我们把这个我们制作好的这个天花来挖一勺,那么根据情况而定啊,每个人呢差不多嗯,八到十颗就行了啊,那么差不多也就是这一勺, 那这个天花孔非常美啊,然后呢我们再用这个纯净水啊, 小明啊, 搅匀了之后呢,然后呢我们再用刚刚烧开的开水,然后再冲泡 好,大家看这个刚刚冲好的这个一勺就一小勺,空了,空了一大半了啊,可以配合了啊,感谢大家啊。