嘿和平背心怎么搞

那接着你给大家讲一下你的背板为什么调节这么帅呢？正常的背心的调节应该让背板到达什么样的位置呢？背板是吗？对，背板。啊啊，前后板，前后板，前后板是吧？对，前后板，那很很很很简单一个道理，其实，嗯，首先你在调节背心的时候，你得保证你 你蹲下或者是扭来扭去，你人活那个就能能能比较自由一个。怎么说呢？一个自由或者比较灵活动度。对，有些人像你弯腰的时候，嗯，如果有些人他把背心调特别低的话，嗯，像再低一点， 一般要把这个顶肚子，这个板子可能卡到你背心上，卡到你肚子上啊，就非非常难受，会把中午的午饭顶出来，哈哈哈。而且如果说放到实战的角度来讲，嗯，你这个这上身他的防护面积已经改变了， 对，防护面已经改变了，他不再护我的，他不是我的护心镜了，而是护肚皮了，哈哈哈，对对对，就护肚皮了，上面，你看上面就漏出那么大一块地方。对，所以说我的关键部位，像主要的肺部 和气管的这个部分都已经暴露给别人了。对对对，所以正常的小伙伴们，我们要把你的背心的上沿调节到你的锁骨位置，然后对锁骨位置和他齐平，然后下沿呢到你的格机的位置，这个这个样子的一个调节是 合适的。对，并且呢左右不会影响你的活动和你的弯腰，也不会有这种各影响呼吸的一个操作。对对对，非常舒适，对。