谁能拒绝这一碗会拉丝的番茄鸡蛋盖饭……#重庆美食 #江湖菜 #北滨路美食 #藏在居民楼里的美食 #川菜美食

重庆拉丝番茄炒蛋在哪

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发布时间：2025-12-01 09:05

娜姐是一匹哥

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会拉丝的番茄滑蛋到底能拌几碗饭！#美食推荐 #美食不可辜负 #美食 #今天吃啥 #强烈推荐
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重庆拉丝番茄炒蛋，你是甜口还是咸口？ #妈呀太香了 #美食vlog #吃货日常
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会拉丝的番茄炒蛋黏黏糊糊的吸满了汤汁，就这一个菜儿就能吃两碗大米饭再配上点孜然土豆火腿丁简直是双倍快乐！#我要上热门 #我的乡村生活 #农村美食 #拉丝番茄炒蛋 #抖音美食推荐官
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拉丝番茄炒蛋 #我的乡村生活 #夏日辣味美食地图 #舌尖上的美食 #抖音新农人
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这拉丝番茄炒蛋简直是米饭杀手！在小院川菜吃到这道菜，直接被惊艳，浓郁茄汁包裹蓬松鸡蛋，吃起来超开胃，我能就着它把一整锅米饭干掉！
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会拉丝的番茄炒蛋好吃到想哭！太费米饭了！ #番茄炒蛋 #下饭神器 #跟着抖音做美食 #教男朋友做饭 #好好吃饭大赛 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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紧急叫停，可别学网红这样吃鸡蛋！最近爆火的"拉丝番茄炒蛋"值得跟风吃吗？
作为营养师，我！不！推！荐！
这做法几乎像炸的一样！
⚠️ 高温油炸鸡蛋的三大风险：
1️⃣ 营养流失：维生素B族损失50%以上
2️⃣ 热量翻倍：吸油量高达15-20g
3️⃣ 产生有害物：胆固醇氧化生成自由基
✅ 科学吃蛋建议：
健康人：每天1颗全蛋（40-50g）
血脂异常者：每天鸡蛋（蛋黄）摄入量不超过1颗
烹饪方式采用温和烹饪，温泉蛋（蛋黄微凝）蒸蛋羹、少油嫩煎（不焦化）都是优选。
你爱吃鸡蛋不？欢迎晒图！
#吃饭是个正经事 #健康饮食 #番茄炒蛋 #拉丝鸡蛋 #营养问答
45田雪吃出漂亮
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好吃到连拌三碗米饭的拉丝番茄炒蛋，不管是拌面还是拌饭真的是没有对手#拉丝番茄鸡蛋 #西红柿炒鸡蛋 #学会快去试试吧🔥 #家常菜 #抖音美食推荐官
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船新版本的番茄炒蛋！！！#美食制作分享 #抖音美食教程 #番茄炒蛋 #美食技巧 #抖音美食创作者
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