一次多少量正常

播放量到底多少才正常才有机会上热门？每天都有很多的朋友问我说自己的播放量啊，有时候有一两百，有时候有三到五百，有高有低，不知道自己作品多少是正常，一般呢，我们把作品分为三种情况， 一百到两百，一百以下，一千到三千。如果你的作品播放量在一百以下，肯定是账号或者内容有明显的违规，比如搬运混检的内容大量的出现在作品里面，这些啊，都是明显违规的。 如果是一百到五百呢，这是普遍的正常现象，作品和账号都是没有问题的，想突破五百播放量，一般呢，只要把内容做好，问题都不大， 一千到三千这种情况的话，恭喜你，你的账号权重也是比较高的了，基本上度过了账号的冷启动期。如果播放量前有大的突破，想上热门，那需要提高的呢，就是学会找到适合的对标 账号，把爆款视频里的选题文案，视频结构逐一的去拆解分析，做出一个属于你自己的爆款内容。还有个办法呢，就是把你的拍摄剪辑镜头前的表现力啊，都不断的去打磨，随着这些能力的提高，你就可以轻松的提高你的播放量了，就有上热门的机会了。

月经量多少还是正常呢？我今天给你变一个魔术，我们女性的一次月经的总量五到八十毫升就属于正常，少于五毫升算月经过少，而大于八十毫升算月经过多，五毫升是多少看我们这个小量杯，就这么一点点，我们来 来看，五毫升可以把我们的卫生巾打湿多少，看见没有？只要我们一个月的月经总量超过了我们就算正常， 八十毫升就叫月经过多，这就是我们八十毫升的量，我们节约一点，还用这三片卫生巾啊。我们来门诊看病的时候，大夫经常会问，你每次来月经会用多少片卫生巾呢？以后你们看了这个小实验，就直接告诉我，我的月经量大概有多少毫升，我把 八十毫升的量给大家演示一下，这是三片卫生巾哦，一片已经湿透了，看重重的这一片 片啊，湿透了，三片没有湿透，八十毫升差不多要把这两片卫生巾完全湿透，然后再加上这一片，如果说你的月经量大于这个了，你就属于月经过 过多了。也许咱们内膜长了息肉，是不是有子宫炎，膜下肌瘤，甚至内膜有病变，或者是有血液方面的问题，这个时候你就需要来找我们大夫来进一步做检查了。

一次月经要用这么多姨妈巾，你这么多姨妈巾干嘛用一年啊，回来一次姨妈就用完了。你懂啥，一次半包就够了，用不了那么多。切，别吵了，咱们都认识多少年了，怎么一点都不了解？我最近的周期般在三到七分钟左右，为了防水细菌滋生少，三到四小时更换一次。我就留几滴。哇，听说你姨妈生病了 三小时血量还没满就属于姨妈过少了？我一般两小时就满。你属于姨妈量过大，正常情况下每天用四到五片，每包十片来算，四姨妈用两到三包就够了。哇，这么多，大姨妈七十天可以不用，每个月都来看窗户。

月经量多少还是正常呢？我今天给你变一个魔术，我们女性的一次月经的总量五到八十毫升就属于正常，少于五毫升算月经过少，而大于八十毫升算月经过多。五毫升是多少看我们这个小量杯，就这么一点点， 我们来看五毫升可以把我们的卫生巾打湿多少，看见没有？只要我们一个月的月经总量超过了我们就算正常了。八十毫升就叫月经过多，这就是我们八十毫升的量，我们节约一点，还用这三片卫生巾啊。我把八十毫升的量 给大家演示一下，这是三片卫生巾哦，一片已经湿透了，看重重的，这一片，两片啊，湿透了，三片没有湿透，八十毫升差不多要把这两片卫生巾完全湿透，然后再加 上这一片。如果说你的月经量大于这个了，你就属于月经过多了。也许咱们内膜长了息肉，是不是有子宫炎，膜下肌瘤，甚至内膜有病变，或者是有血液方面的问题，这个时候你就需要来找我们大夫来进一步做检查了。