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肺结节最怕的“四个”动作，赶紧练起来！
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#养生操
肺结节的排出方法
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发布时间：2025-12-02 08:50
胸外李博
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清肺拍打操，每天练起来！！！ #肺结节 #中医养生 #健康科普
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每天练腹式呼吸，帮你的肺“年轻”起来#健康科普 #健康乘风计划 #肺结节 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单
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影像科孙静医生
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肺部瘀堵，上臂瘀结，简单畅通 如果肺不好，有肺结节的朋友，您看看，这个地方有没有结节？
（上臂三角肌下方边缘缝隙延伸过来，跟肱二头肌外侧交界地方）
这里就是【天府穴】，天府下一寸是【侠白穴】，看看这里有没有瘀结，
把它疏通开。
这里疏通开了，肺经从胸走手会更加畅通畅顺，是肺经排出痰湿痰浊的必要出口！
每天一大早起来疏通，效果更好！
9520
邓特伟五行经络
01:02
只说一次，结节最大的王牌就是蒲公英，好多人都不知道 #结节 #乳腺结节 #肺结节 #蒲公英 #抖出健康知识宝藏
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中医曼曼说
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排出肺部痰湿瘀结，肺经上臂出口，精要手法
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左右肺都有结节 红枣搭三宝 自己在家就能调 #肺结节 #医学科普 #中医 #涨知识 #养生
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医生秀琴奶奶
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双肺都有结节，红枣配3物煮水#涨知识 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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肺结节是痰被淤堵住了，告诉你一个好方法 #肺结节 #中医 #痰湿 #武汉查丽
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中医查丽
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气出来的结节，记好这个小方法 #情绪 #乳腺结节 #甲状腺结节 #结节 #肺结节
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你的医生朋友刘朝
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早晨一碗黄芪水，散结不花冤枉钱，8毫米肺结节，也可能一波冲走 #中医#健康#科普#结节#抖出健康知识宝藏
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哪有什么肺结节，不过是肺被堵住了，教你一个散结方#中医 #医学科普 #结节 #肺结节
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肺部疏通操，肺结节胸闷气虚患者可多锻炼。 #医学科普 #胸外科 #肺结节 #肺部健康 #抖出健康生活宝藏
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人体3个“散结穴”，每天5分钟，简单又省钱 #医学科普 #中医 #结节 #肺病
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中医呼吸科李站医生
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