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看来这个夏天真的要动起来了
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颜如晶保护膝盖喝的什么
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发布时间：2025-12-02 09:31
会火全娱乐
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#跑步服务 #陪跑员 #陪跑 陪大明星 颜如晶 跑了6公里✌ @颜如晶 加油努力，瘦到100斤✌
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张杨跑步服务
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颜如晶首次挑战全马，以6小时4分顺利完赛，42.195公里坚持下来，抵达终点那一刻，是她三十年来，最由衷的开心一刻🕺
她为什么想跑？首次上马体验如何？还有神奇的应援团给了她什么惊喜？我们在终点，直击了她这份用脚步回答的快乐🎬
恭喜如晶，成功挑战首马🏃🏿♀️➡️
#2025上海马拉松 #上海马拉松 #跑步经纬#颜如晶
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终于等到了每月一次的放纵餐！已经开始期待下次了…求推荐好吃的餐厅！#抖音生活美食季 #大牌美食家乡味 #如晶减肥
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明天上马祝大家安全完赛争取PB，希望明年的这个时候，我也能有能力完成一场全马，目标还是要有的，万一实现了呢！ #跑步最治愈 #上海马拉松 #跑步治愈一切 #颜如晶 @DOU+小助手 @抖音小助手
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爱自己的王小花
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吃什么能保护膝盖健康？#膝盖 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #武汉中西医结合骨科医院
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骨关节科左云周主任
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来向@颜如晶 讨教首战Hyrox的建议啦！Hyrox上海站即将开始，预祝看到的大家都能PB！
#如晶 #hyrox #减脂 #加伍磅健身
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悠野 StanX
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全程马拉松对没有运动基础的人来说肯定是极限运动，新手想报名马拉松比赛前建议看一下颜如晶的备赛视频，保持敬畏，认真备赛#上海马拉松 #颜如晶 #马拉松
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今天看到颜如晶安全完赛上马，超级激励我，我以后也要去跑一次全马🎉我把我的跑步日常分享出来，希望也能激励到像我一样的喜欢跑步的人，我半年前只能跑五公里，现在可以跑半马了，你一定也可以哒#要自律要自由 #每天都要有个好的心态 #跑步打卡 #半马
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