滑冰鞋旋转按钮在哪

今天我们来讲解一下如何调节轮滑鞋的大小。米高轮滑鞋一般是四码可以调节， 然后调节码有三种，我们今天来讲第一种按钮，是把按钮按下去，然后拽住鞋头往前拉，可以看到轮滑鞋调了这么长，然后桶里按住鞋码往后缩，然后轮滑鞋就会变小。

哈喽，大家好，我是韩彤，我又要开始拍教学了，你们会给我双击吗？今天我要讲的是轮滑新手怎么滑行，还有怎么减速刹车，还有就是你们要的倒流啊， 还有倒溜，减速刹车，本期教学哦，讲解的是给那些轮滑小白，也就是不会滑的新手练习的，如果你觉得你很厉害啊，或者反正就不想看我的视频的话，完全可以跳开哈，然后教学开始， 刚开始新手滑行哦，一定要蹲着，有点半蹲哦，站的更稳一点，打开双手是为了保持上身的平衡，然后具体怎么滑行呢，看两个脚层有点外八的那种滑推滑，往后推的那种感觉，然后就可以滑起， 多加练习就可以了。我前面讲过，先学会站得稳，滑得稳才能跑得稳是吧？然后这个踏步也是为了让你们站的更稳，熟悉你这双鞋子，然后你才能随心所欲的去滑行，去控制他，而不是让他去控制你去走哈。 半蹲打开手啊，或者你把手扶在膝盖也可以。嗯，滑起来滑起来多熟悉一下就可以了。然后刹车怎么刹车呢？看 我们是用轮子刹车，蹲着踩一个脚，前面一个脚是在滑行，看到没有，后面一个脚是在拖，只要一用力他就减速了，右脚也是一样的，如果你滑不稳的话，你看就会呈现这种 拐弯是吧？拐弯这种情况的话，就是因为你前脚不够蹲，然后力气不够足，前脚一定要蹲的很稳，后脚拐过来刹车，至于倒溜的话就 怎么说呢，你看你转身，你正常滑的稳，你倒流就会倒的稳，是吧？前脚这个前脚不好意思行，不好意思行的时候左脚踏步切脚的感觉是吧？然后他就有点那种 可以转起来那种感觉。这个其实没必要太过于纠结哈，因为他倒流的话完全可以不用练的，你后面你滑的很稳的时候就会了是吧？然后倒流怎么刹车呢？看 换个脚，这个叫做铲刹，这个脚是往下压的，当然两个膝盖都是蹲的哈。来转身 或者我们正向滑行的时候紧急刹车，跑的很快，一踩直接停下来了，左脚也是一样，一踩，如果你刚接触轮滑的话，刚开始滑可能滑不太稳是吧？就 不要去尝试练的一些高难度的动作，毕竟我拍的教学属于极限了，比较危险知道吗？一定要站得稳，滑得稳，跑得稳才能去练。然后鞋子专业的发鞋是一点了 也要刹车轮，没办法，他刹车轮他硬嘛，他比较飘嘛。然后怎么说呢，反正就看到看都看到这里了，给我点个赞呗。 如果你对轮滑花式刹停了这个项目，也就是我玩的花式刹车这个项目有什么动作啊？不懂的可以下方评论区留言一下，然后记住我的名字，我是韩彤，关注我，看更多教学。

今天给大家讲解轮滑鞋如何调节大小，其中这两款鞋和调节方法是一样的，我们就以这双鞋为例，首先我们把上边的八扣打开，然后用手按着绿色的按钮，右手用力的拉鞋头，把鞋头给拉出来，大家可以看到这里有二九三零三一三二四个码， 这里有一个小箭头，然后小箭头对应的鞋码就是你需要调节到的鞋码，同样这一款鞋也是一样，下面讲解 这款鞋子是如何调节大小的，我们鞋里边是有三双鞋垫的，我们通过抽鞋垫的方法来调节大小，鞋码是三四到三六，也就是目前的状态是三四的，我们把里边的鞋垫抽出来一双之后就变成三五的， 再抽出来一次就变成了三六的，目前最大状态就是三六码。