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枸杞,炒山楂,红枣
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山楂红枣炒干功效
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发布时间:2025-12-03 09:17
老刘喜欢用美食来养生
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老祖宗的食疗方多牛呀!赶走湿哒哒,身体轻松!
方法:先放姜丝,小火炒至微干。取小米入锅翻炒至微黄,加去核红枣,小火炒至姜丝卷边成干,小米琥珀焦黄,红枣微褐泛香,放入陈皮和山楂,炒香。盛放存好。每天上午泡2勺,连喝7天。
#养脾胃 #祛湿寒 #中式养生 #古法养生 #食养
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栾小满
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#健康养生 :山楂的功效
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豪妈养生分享
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红枣加几片山楂,居然这么厉害,肝病患者一定要看看 #医学科普 #养生 #肝病医生 #肝病专家 #调理身体
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中医肝病老专家王江河
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小宝宝长个子长体重的小妙招,苹果+3片焦山楂干+5粒红枣+10粒枸杞放一起,500ml的水煮沸转小火5分钟,一星期三次,一次喝一天。不适合所有人,具体问题具体看待。大家见仁见智啊!
#日常生活 #随意拍 #生活小妙招
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花椒一把,生姜五片,干山楂十克,红枣去核三颗,适量清水,大火烧开,转小火二十分钟!#花椒生姜茶/爱自己/爱养生
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一囗田小院
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材料:小米500克、生姜250克,大枣100克,山楂100克,陈皮25克。
• 步骤:先将小米洗去表面灰尘,沥干水分;生姜洗净不去皮,切成细丝;红枣去核,切成薄片。然后将姜丝倒入锅中用中小火翻炒,让姜的水分挥发,再将小米红枣片山楂,一起倒入锅中,用小火不停地翻炒,直至小米变白,姜丝和红枣变干变脆,再放入陈皮炒2分钟即可,盛出放凉后装罐密封保存,红枣姜米茶,记录我的真实生活。
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淄博永新美车—李永军
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老祖宗留下来的东西真了不起,给自己“刮刮油”#炒米茶 #健脾养胃 #养生 #养生茶 #食疗养生 @DOU+上热门
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倪师推荐的“刮油”茶!炒一罐喝一周,暖腹暖胃真舒服。#健康 #喝出好气色 #健康养生
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机会总是留给有准备的人,勇敢一点、果断一点,抓住机会,追逐梦想#抑郁#躯体化#厨房日记#平平淡淡小日子
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妈妈们 炒山楂自己做很简单,千万别小瞧它,日常很多汤饮都要有,当妈后才知道的好,提前炒了放一放#炒山楂
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陈皮炒米茶,视频教程来啦。
宝宝积食不消化,脾虚,湿气重…
陈皮、山楂、红枣、姜、大米,简单炒一炒,
帮助消化,祛湿祛寒,对脾胃起到了很好的保护#孩子脾胃虚寒 #湿气重 #脾胃调理 #孩子成长 #陈皮炒米茶
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