2025上海马拉松a区标准

我所在的位置呢是上海马拉松起跑前 a 区的集结区，从清晨五点半开始呢，就选手到这边来热身集结了，那么本次马拉松呢，一共有两万三千名跑友参赛， 根据号码部 abcde 呢被分成了五个区域集结热身，我们这也是能够劝保每位选手呢都有一个比较舒适的环境来热身。很激动，因为我 爆了六年才中一次，传说中上海连跑道都是很友好的，对风景肯定会有期待，但可以批评出自己最好的成绩，我还是想扩散吧， 我是一个体育老师嘛，就像一个学期快结束了要期末考一样，上把就作为我的一个期末的一个大考，那我想有一个好成绩好，然后开开心心的过年吧。一六年开始参加桑拿，一届都每年都参加，我跟 上马有缘吧。应该这么说，上海海纳百川嘛，所以对对每个跑者都是公平的，希望大家都能够在在这个上马这个赛道上享受享受自己的快乐。 为了避免以往赛前排队上洗手间的尴尬，这次组委会呢，在 a 到一区呢，一共安排了像我身后这样十个男士的放水池，同时呢能够容纳八到十名男选手，这样呢可以让选手尽快的完成赛前准备。 我们这组是以四小时的成绩带大家跑完马拉松的比赛，然后也是希望大家可以突破自己的一个 pbo， 我是上海本地的人，然后我对这个赛道还是相对比较熟悉的，所以希望以更成熟的一些体验带给更多的跑者。三二一 二零二五，上海马拉松正式开赛，祝愿两万三千名跑者今天在赛道上肆意驰骋，去创造属于自己的新成绩。

二零二五上海马拉松我们来了！ 赛马的赛道听说氛围感非常好，所以我这次要好好来享受赛道。二零二五上海马拉松我来了，大家加油！ 两年两公上班，我们来了，加油！今天预计成绩还是二五零到二五五吧！二零二五，上完，我来了， 二零二五，上马，摇啊加油！ 二零二五上马，我来了，我一起跑到三零五。 二零二五上马，我来的，加油！ shanghai marathon is coming！ 二零二五上海马拉松正式开赛，祝愿两万三千名跑者今天在赛道上肆意驰骋， 去创造属于自己的新成绩！祝愿大家每个人都能够 tb 让我们看到大家的热情，挥舞起你们的手臂好吗？