瑜伽球 #我在抖音看动画 #儿童动画 #动画片 #动画短片 #布鲁伊的一家

儿童动画瑜伽球玩法

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发布时间：2025-12-04 08:09

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第 16 集｜《瑜伽球Yoga Ball》布鲁伊第一季英文版，强烈推荐这部亲子动画！感受满满的快乐和爱，也能从中学到好多亲子互动的小妙招！#布鲁伊 #亲子动画 #童年回忆 #亲子互动游戏 #学英语
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布鲁依【瑜伽球】3-6岁早教启蒙益智动画片#教育 #育儿 #启蒙早教 #动画片 #益智动画
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🌟 小月龄宝宝瑜伽球玩法分享 🌟
对于小月龄宝贝来说，瑜伽球是一个非常棒的感统训练和亲子互动的方式
通过瑜伽球的不同玩法，可以锻炼宝贝的前庭觉发展、四肢腰腹核心力量、平衡感等，在安全的前提下，带宝贝一起玩起来，享受你和宝宝一起探索和游戏的快乐时光吧！
💡 让游戏更有趣的小贴士💡
🍀🍀面对面交流：在做所有动作时，尽量和宝宝脸对脸，和他说话、唱歌。你的脸是他最好的玩具。
🎀🎀使用镜子：在球前面放一面安全镜，宝宝可以看到自己运动的样子，会非常好奇和兴奋。
🪇🪇搭配儿歌：配合有节奏的儿歌或童谣来滚动球，比如“Row Row Row Your Boat”，在“划船”的节奏中前后滚动。
💞💞观察信号：时刻关注宝宝的表情和身体语言。开心的笑容、专注的眼神是继续的信号；皱眉、哭闹、打挺是停止的信号。#上热搜 #原创视频#快来围观 #亲子互动 #在家早教
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10个瑜伽球感统游戏玩法，好动坐不住，注意力不集中，胆小爱哭的，在家多带孩子玩这些游戏，锻炼前庭觉和触觉#亲子游戏 #在家早教小游戏 #育儿 #感统游戏
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【/:heart1分钟瑜伽球站立挑战】
✨ 稳稳的幸福，从敢“站”开始！
#平衡力挑战 #瑜伽球玩法 #核心训练
👉 STEP 1（第一步）四点支撑上球
双膝一定要同时跪上球面！
（别单膝试探，球会跑～🤪）
👉 STEP 2 过渡到三点支撑
膝盖主支撑，双手轻轻扶地借力
（球开始晃？正常！稳住呼吸～）
👉 STEP 3 脚部支撑起身
脚尖必须朝前！👈
（外八会压到大腿内侧，容易翻车…别问我怎么知道的😂）
👉 STEP 4 用手辅助平衡，慢慢站直
（表情逐渐骄傲.jpg ✅）
⚠️ 最后重点：
下来时一定倒序回归3点→4点支撑！
安全第一，别帅不过三秒⛑️
🎬 练完记得录个视频@我交作业～
（摔了也别删，素材更珍贵🤣）
✨ 新手建议：靠墙练｜球别打太满｜旁边放软垫
💡 进阶彩蛋：能站稳后，试试抬手或闭眼～
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你的平衡时刻，值得被记录！
（别光收藏，动起来～）💪
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