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human 3.0真的有用吗

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发布时间：2025-12-04 08:55

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一份完整的指南，教你如何在6-12个月内彻底改变人生转自Youtube 博主Dan Koe《A Full Guide To Reinvent Your Entire Life (In 6-12 Months)》介绍了 “人类 3.0” (HUMAN 3.0) 模型，这是一个由 Dan Koe 创建的综合性发展框架，旨在帮助个人在现代社会中实现多维度的最高潜力。该模型的核心是一个由四个象限构成的地图：思维 (Mind)、身体 (Body)、精神 (Spirit) 和职业 (Vocation)，它们代表了人类存在的四个基本维度。发展被划分为三个层次 (Levels)——顺从者 (1.0)、个人主义者 (2.0) 和综合者 (3.0)——以及从一个层次过渡到下一个层次所需的三个阶段 (Phases)（不和谐、不确定和发现）。文本强调了跨象限连接的重要性，认为在一个领域中的停滞往往是由于另一个领域的不足所致，并讨论了 “故障”（Glitches）等高风险加速工具（如 AI 和**药）对加速发展的潜在影响和风险。最终目标是实现一种整合式生活方式，通过系统性地解决问题，超越单一领域的成功，以应对全球性的 “元危机” (Metacrisis)。#Dankoe #human30 #知识库 #提示词
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人类3.0体系框架让我这个在人生迷宫中不停的东奔西撞的无头苍蝇豁然开朗，瞥见人生谜题的大致轮廓。于是乎觉得自己如获至宝，反复研习还觉得不过瘾。必须要做一些梳理和总结。也是真心觉得好东西要分享给大家。
今天我们来讨论下人类3.0的核心基础，人生四大象限。这四大象限分别是：一心智，二身体，三关系四事业。
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