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第一组分解动作,四个八拍,准备,五六七八哒一二三四五六 二三四五六七八三二三四五六哒,七 八四二三四五六七八。下面请看背面示范动作, 五六七 五六七八二二三四五六七 八三二三四五六哒,七八四二三四五六七八。 下面请看第二组分解动作,四个八拍,五六七八一二三四五六七八弹二 二三四五六七八三二三四 五六七八四二三四五六七八。下面请看背面示范动作, 五六七八一二三四五六七八二二三 四五六七八三二三四五六七八四 二三四五六七八。下面请看第三组分解动作, 四个八拍,准备,五六七八一二三 七八二二三四五六七八三二三四五六七八四 二哒,三四五六七八。 下面请看背面示范动作,五六七八一二三四五六七八二二 四五六七八三二 三四五六七八四二三四五六七八。




第二个八,预备一二二 三四五六七八八。我前面的手二二三四,看我脚是不是正前呢? 脚重前,另一只脚线条啊,打开线条啊,重心在左脚上,靠这只手顺着鼻子身体这一条线下来 摆一下,要从上面看,有距离的,不能这么近啊,不能这么近,远一些 往下走啊。从正面看就是这个效果啊,正面看转过来看这个效果啊,脚脚点住 下面更难,这个动作看着不是多难,可是他很累,非常轻功夫啊。我们如果说练摩登舞的,练舞蹈,如果说把这个做好了,那后面跳好多 舞蹈,交谊舞的舞蹈线条。最近就是练功啊,非常好的啊,非常好的,前面这些动作我们练功特别好啊,这个动作一二三四,看下面舞的时候啊, 一个脚抬起来。五,看好一个跆拳步吧,五,抬起来,五,这是抬五啊, 看一下四五,抬起来啊,一直稍微管一下, 一只手是在上面抬起来。五,落脚六七八。 第二个八,二二三四二三四,来,下面五 六七八。
