女人自摸手指正确姿势

一分钟学会手指按摩手法，第一步，食指交叉往外拉，然后可以用一点点力量夹住我们的手指往外拉。第二个动作就是捏住我们的大拇指，左右扭动，每个手指扭动十下， 每个手指扭动十下，好，最后小指第三个动作就是捏住我们的就是指头这个动作这样揪，往外揪，揪三下，好，每个手指揪三下， 每个手指揪三下。最后一个动作就是夹住我们的关节，一二三 一二三，好，每个手指做三次，是不是很轻松灵活？