山药美龄粥的作用

嗯，糯米是白的，我们的三样是白的。嗯，还有百合是吧？对，百合白的，我们的 糯米是偏温的，山药是偏温的，我们的豆浆跟百合是偏凉的。嗯，他这种阴阳之间的这个搭配呢，就起到一个互相平衡的这个作用的综合了综合的作用的 润肺养阴，嗯，安神，嗯，我们能够补，我们的这个脾肾都能够互相兼顾到，所以它是一个平补的。就是为什么说 我们把它作为一个很好的粥品给推荐给我们的这些街坊的，因为它是很好的一个评补的。嗯，让我们能够慢慢的就是不管你的体质什么样的，我们喝起来都不会太凉，也不会偏燥。嗯，慢慢的在秋天的时候能够起到一 个润的这个作用。对，我觉得这里边百合选的真的是非常的巧妙。第一，他是白色的食材，是可以入肺的，而且他据说止咳的效果也特别的好，是不是滋阴润燥，滋阴润燥，他啊止咳还有个安神，哦，效果是特别好的。 对，而且他没有一些怪味，放到粥里边好像和所有的食材都特别的百搭。对，所以只要同样的百合是相当好的。嗯啊，而且呢又大 又白，嗯，熬起来又很粉，没错，对，他是那种清甜的感觉。是的，是的，这个山药它其实它是一个平补的，可以补我们的这个肺， 补脾，补肾。嗯，所以它很好的，就是一般的老人小孩都是拿这个山药做一做主食吃都是可以的。

怪不得做面条啊，还喝点酒，真是不错。我家的燕窝味道怎么样？好，性价好，非常好。