拐枣营养价值很丰富，但是这个籽儿千万不要扔。#健康零食 #拐枣 #拐枣中承载了童年回忆 #拐枣吃法 #健康养生

柺枣籽的作用

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发布时间：2025-12-05 08:23

终南小丰（长寿班）

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拐枣（枳椇）的种子价值很大，喜欢喝几杯的朋友一定要了解一下，它既是中药材-枳椇子，也是一种保健食材。#植物百科 #植物科普小知识 #拐枣#枳椇子 #健康养生
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拐枣的种子枳椇子，解酒#拐枣 #醉酒 #饮酒有害健康 #解酒方法 #硬核健康科普行动
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唐朝‘禁忌果’变身解酒神器？拐枣的妙用藏不住了# #植物科普 #冷知识 #传统文化 #民间故事
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拐枣清热解9 止咳排尿 #贵州#贵州美食#贵州特产#抖音热门#上热门
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#农村的果味#
小时候我们的零食，去上学路上都要
转到邻居家柺枣树下捡上几抓，一路
吃起上学，到学校还要分分给同学吃。
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拐枣一具有止渴除烦、清湿热、解酒毒功效，脾胃虚寒者禁用#植物科普 #药用植物 #原创视频 #涨见识 #新农人计划
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拐枣核心功效与作用
1. 醒酒安神（最著名的功效）
这是拐枣最为人称道的功效。
解酒毒：拐枣中含有大量的葡萄糖、有机酸，能扩张血管，加速酒精在血液中的清除，促进酒精代谢，从而缓解醉酒状态。
· 止渴除烦：能有效缓解酒后口渴、恶心、烦躁不安的情绪。
· 保护肝脏：其提取物被证明对酒精引起的肝损伤有保护作用
2. 通利二便
拐枣含有丰富的水分和葡萄糖、有机盐，能有效补充人体体液，刺激肠道蠕动。
利尿：能促进尿液生成和排出，对小便不利有改善作用。
· 通便：其含有的营养物质和纤维有助于软化大便，缓解便秘。
3. 补充营养与能量
拐枣的果梗富含：
糖分：主要是葡萄糖、蔗糖和果糖，能快速为身体提供能量，非常适合体力消耗后或感到疲劳时食用。
· 有机酸：如苹果酸、草酸等，能刺激消化液分泌，帮助消化。
· 维生素和矿物质：含有多种维生素和人体必需的微量元素。
4. 舒筋活络
在传统医学中，拐枣常用于治疗风湿痹痛、麻木酸痛等症。其通络的功效有助于缓解因气血不畅引起的关节和肌肉不适。
5. 降血压
现代研究表明，拐枣中的某些成分（如枳椇苷）具有降压作用。其利尿作用也有助于通过排出体内多余的钠离子来辅助降低血压
食用方法：
1. 生食：最常见的方式，将扭曲的果梗洗净后直接咀嚼，味道清甜。
2. 泡水/泡酒：
· 拐枣水：将干品拐枣（通常用其种子）用开水冲泡饮用，尤其适合解酒。
· 拐枣酒：用新鲜或干燥的拐枣浸泡在白酒中，一段时间后饮用。这种药酒结合了酒的通行药力与拐枣的功效，常用于治疗风湿痹痛。（注意：此为非饮酒者解酒方法，本身仍是酒，需适量）
3. 煲汤：在煲汤（如猪骨汤、鸡汤）时加入几粒干拐枣，可以使汤味更甘甜，并增添养生功效
#户外#美食#瑜伽馆主的日常 #记录真实生活
37敏·瑜伽女子塑形官方号
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冬日里限定的野果子拐枣，它可是我们80后的童年小零食，也叫甜半夜，把它熬成甜丝丝的拐枣膏冲水喝清甜爽口#拐枣#拐枣中承载了童年回忆 #新农人计划2025#农村美食 #星乡村星农人
2145曾小雨
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听俺妈说，拐枣泡酒驱寒又养人。秋末的拐枣裹着山野的甜在酒里慢慢舒展洗净蒸熟晾干丢进玻璃瓶，倒满高粱酒。等过年的时候开罐。
拐枣酒是时间酿的甜也是自然给的礼。#纯天然绿色食品 #养生酒 #自制
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拐枣酒是以拐枣（学名枳椇子）为原料发酵或浸泡制成的酒类饮品，其核心功效包括解酒护肝、抗氧化、促进消化、缓解风湿不适等作用，常用于改善饮酒过量后的不适、辅助调理身体机能。
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你知道拐枣的种子的好处吗？ #三农 #我的乡村生活 #拐枣 #拐枣种子
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听故事，学中药，今天我们来讲讲拐枣的故事。#中药材知识 #玉林中药港
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信中校园野果子(拐枣)，用来泡酒。#舌尖上的味道 #记录生活
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消化不良降压醒洒汤用枴枣
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1华丹百草
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最古老水果⁉️安神拐枣酒✔️养生好果子！
#拐枣泡酒
拐枣含有大量的钙元素和多种有机物质🤩
用来泡拐枣酒有养生健体的诸多好处哦✨~#新农人计划2022 #原生态美食
12农人端端

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