沙正友全马最好成绩

领先的选手就是我们四川级的选手沙正友，沙正友呢来自梁山，我们的梁山，那我们在这也可以多的说介绍一下沙正友，沙正友是来自于呃，两呃， 梁山盐源县，嗯，梁山盐源县呢，他这个盐源一中是我们四川非常有特色的这个啊，中长跑的学校， 这个学校出了很多的我们四川级的中长跑的高手，这一个学校出来的，嗯啊，包括我们现在的四川的一哥杨克谷，嗯，然后包括我们的女子选手中，呃，何物感， 马袖珍，沙张友，他们都是从盐源一中训练出来的，所以说沙张友也正是来自于这个。呃，有名 在这样一个学校啊，我们今天沙正勇呢是跑的半程的男子的这样一个比赛。那，然后在包括我们现在看到哈，我们在 这个的中国籍选手的名单当中我们看到了沙正友，嗯啊，我们看到了顾荣潮，还有这个顾荣潮呢，也是被誉为陕西一哥，那顾荣潮呢？但是呢他现在定居在成都， 嗯，工商行全程的 pb 就是两小时十五分五十六，嗯，那么沙正友呢是两小时十五分三十九啊。呃，张， 还有我们成都跑圈的顶尖跑者，被誉为眉山一哥的张金荣啊，还有我们乐山马帮的帮主啊，杨毅，然后当时我们在镜头当中也看到了啊，这样在全程的 男子当中我们看到了尹瞬金跟着我们全程领先的男子的选手进行一个跟随的这样一个战术啊，这一位呢啊，我们现在看到全程的就是白旭啊，蓝色衣服的就是白旭啊，我们这个灵魂战队的，呃， 核心人物啊，我们今天我们，呃还有很多的，这个我们现在看白旭跟我们的女子应该是我们女子的领先的选手啊。嗯，呃，在一起进行这样一个跟随着这样一个战术。呃， 我对白旭很深的印象就是两件事，哎，两个事情，第一个呢就是成都的绿道，我们大家知道成都的绿道是一百公里，嗯啊，然后在去年的时候，白旭进行了自己的一个挑战，嗯啊，以七小时零七分的这样的一个成绩完 成了成都绿道一百公里的炮街。火炮街对，你知道很有名，在哪吗？呃，那可以请你介绍一下在美食啊，啊，因为这条街呢是一个大家很有名的一个美食街，我们的很多的什么网红呀，博主呀，很多都来到这个地方来打卡啊。 他这条街道里边呢，有我们江油的美食肥肠，还有咱们江油的美食什么春卷，冷战战这些很多很多的名小吃都在咱们的这个街道里边。 所以说这一片的话呀，他不仅仅是有名校名人张林燕，还有咱们的央视的那个新闻主播王岩也是出自于这个学校，还有我们的名校池。 看来这个我们的跑友完成比赛结束之后，我们跑友一定要把这个火炮节记住啊，这个完成比赛之后 后，拿着拆餐包之后，而且这个，嗯位置也比较近，离我们的这个交流室体育中心哈，很近的。嗯，我们现在看到的白旭啊，我们来自成都的灵魂，灵魂战队的核心的跑者啊， pb 是两小时二十七分，嗯，那么在 上个月三月二十六号的时候，在二零二三成都双赢马拉松比赛当中，白旭呢是男子全程的第三名， 成绩非常的不错了，传达一个，嗯，还有就像对于咱们这个马拉松比赛哈，你说很多的运动 或者是很多的工作，咱们都讲究一个天赋两个字，那对于马拉松的这样一个比赛，他到底是有没有天赋的存在，还是说靠你后期的努力，后期的培训，还有你的身体素质呢？呃，我们 可以给大家，大家可以看到我们现在的是我们的国内的选手，那么白旭呢？现在跟我们的呃外剧选手，嗯，跟外剧选手在在进行一个，呃，又是我们女子全程的领先的选手，进行这样一个跟随的这样一个战术啊。嗯，那么我们说马拉松类运动呢，呃， 他是一个长距离的这个这个运动，呃，对于我们的外籍选手，他在自身的条件上他是一定他有一定的优势的。嗯啊，我们在家我们可以来比对的看一下。第一呢就是呃外籍的这样子就把我的这个心就留在了江油， 而且呢其实咱们酱油肥肠现在不仅仅说你来到酱油才能吃，他很多其实是可以抽真空，然后有包装，然后完了过后你可以带走，然后到任何地方都能够体验到 咱们江油的美食。是的，我们现在从我们的双视窗可以看到啊，我们半程的全程和半程的女子领先的这样的一个啊。话同是这样的一个画面， 刚刚您也说到这个对于马拉松来说，这个外界的因素对于选手的影响其实还是挺大的啊，我们现在从这个镜头当中，我们其实是可以很直观的来看到的，就是外籍选手呢，第一，他的步幅大，你看他的节奏感，但巧他呢 爆发力比较强，嗯，就是他的小腿啊，小腿轻，就是平均他一条小腿比我们以欧洲人来做比较的话，他比欧洲人轻四百克，嗯，就相当于他跑步的时候呢，他节省了百分之八的这样一个能量的消耗。第二个就是呢， 他的海拔高，就是他们生活的地区的海拔高，肺活量比较好，我们可以，我们刚才在讲盐源一中，嗯，盐源呢，他其实也是一个高海拔地区，嗯，盐源，盐源的平均海拔到两千三到两千五之间 啊，所以演员呢，也被称为小肯尼亚，那么外地选手所生活的肯尼亚，埃塞俄比亚，他们也是 两千米以上的高海拔的这样的一个区域，那么就是，呃，这里的人就是肺活量，他比较大，因为我们人体当中的红细胞，嗯，他是斜氧， 就是像他能力，你的斜氧能力高，那么就可以在我们的跑步当中所产生的乳酸的新陈代谢就会比较快。嗯啊，可以在长跑当中，这种疲劳感呢，可以大大的降低。第三个呢就是 他的肌肉的纤维，那我们在人体的骨骼当中啊，可以分为快快极纤维和慢极纤维，那么收缩慢的叫慢极纤维，收缩快的就叫快极纤维，那慢极纤维呢，就是他的抗疲劳的能力比较强， 它适合这种力量小，时间长的有氧运动，就比如说马拉松，体育强则中国强，国运兴则体育兴。体育呢，就是要从娃娃抓起啊，是的，就是今天小朋友们来体验这个氛围 啊，就是家长带到我们要为我们江油的这些家长带着小朋友的整个的家庭，我们为我们江油的家长们点个赞，点赞确实是因为，嗯，孩子对于这个体育的认知可能是没有那么强烈的认识。嗯，那么家长呢，其实就是一个引导的作用，更多的不是说要跑出 怎样的一个成绩，而是带着孩子来体验这种精神体育精神就是一个坚持，一个拼搏的精神。我们现在看到了我们的领先的选手啊，我们沙正友在进行领跑，后面看到我们的领先的选手其实已经过了我们的 扶墙散场了，嗯，也就是说我们已经过了八公里了，嗯嗯，那么这会刚刚我们说啊，我们接着来说哈，我们的外籍选手，他的，呃，这个能力，嗯，那么电影还有一个就是他的曼基威泰系 发达，他适合马拉松的这样一个运动啊，比如说以非洲的选手为例，嗯啊，东飞的选手他是适合长距离的啊，马拉松的运动，而西飞的，呃，西飞的选手呢，他的会计纤维是比较发达，他就适合这种爆发力速度短的这样的一些 啊，短跑的运动。那么我们刚才在介绍沙城游母校的时候，我们也说到了盐源的，盐源的，四川的盐源，它的海拔的训量海拔高，嗯，那么可以懂得选手的这样的一些身体条件，同时它的肺活量，包括它红细胞斜阳的能力啊，也能够， 就是小肯尼亚是大家的训练的条件，跟这个东非的选手是是一样的，所以说他们演员能够出到很好的这样一个成绩啊，我们现在看到的就是看到的就是我们的尹顺金，嗯， 而且你看今天的天气还是非常的好的啊，刚刚说到咱们这个马拉松的，外界的影响的因素还是比较多，咱们的这个天气风速各方面，日照，嗯，海拔等等，简单理解就是温度越高 湿度越大，嗯，日照越强就海拔越高的比赛啊，大家取得这个难度的难度就比较大，除了海拔这个海拔之外呢，影响最大的就可能是温度了，温度过高和过低都会影响我们选手的这个比赛。嗯， 那么比如说，呃，我们来分析近几年的这样的一个比赛啊。嗯，那比如说二零二一年的全运会，当时他的温度是十七度，但是他他有雨。然后比如说我们的女子的选手啊，嗯啊，他比他平常的成绩都慢了有两分钟左右， 是一个很大的一个外界的一个。对，你比如说二零一八年的柏林马拉松，嗯，吉普桥，呃，我们吉普桥阁创造新的世界纪录的时候，他当时的比赛的气温是十 四到十八度。嗯，那么我们在三月份的无锡马拉松上啊，何洁创造两小时零七分三十秒的这个我们的新的全国记录的时候，我们看到的温度呢是十到十六度，那我们今天我们选手出发时候的温度呢？