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大家好,我是明星,今天做一道鲜香滑嫩好吃不油腻的豆腐肉丸子,营养补钙,做法超简单,新手也能一次学会。 首先准备一块老豆腐放入碗里,再来半块,用手把它捏碎碎的。做豆腐丸子最好用老豆腐,因为水分比较少,如果水分比较多的话,用纱布包住,挤出一些水。准备一块瘦肉,把它切小块, 生肉要带点肥的会更好吃。再用刀把它剁成肉末,尽量把它剁碎一点, 全部都好。放入豆腐里,豆腐与肉的比例是一比一,再放入一把葱花会更香。打入一个鸡蛋,加入一小勺盐、白糖,倒入一勺料酒、生抽, 适量的胡椒粉,一勺淀粉,用手把它抓拌均匀, 抓拌均匀以后把它摔打一下,再画轻轻的把肉馅搅拌至上劲,这样做出来的豆腐肉丸子口感会更好。 再切出一小团,用手来回的把它摔打一下,这样煮的时候就不容易散了。水煮至微微冒小泡水就可以放入豆腐肉丸子煮了。先别急着去翻动它,容易散。 煮至定型后用铲子推动一下,使它受热均匀。水开煮个两到三分钟。把豆腐肉丸子煮熟,再放入一小把枸杞,使它更营养。 再调入一小勺盐、鸡精,再放入一小把豆腐菜,用铲子把它翻拌均匀,把豆腐菜煮至断生,最后倒入一勺香油即可出锅。这样简单又好吃的豆腐肉丸子就做好了, 鲜香肉嫩,清爽不油腻,肉香带着豆腐的香,别提都没味了。好了,今天的视频就分享到这里了,喜欢的朋友点个关注呗,我们明天见,拜拜!