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解锁胸控键盘输入法…
#胸肌
#杠铃卧推
胸肌敲键盘什么意思
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发布时间：2025-12-05 09:24
无名师兄
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每天8小时弓背敲键盘，肩胛像合上的书，胸肌越缩越短，肩膀前束被拉得越来越长。
终于鼓起勇气练胸，却换来前束灼烧般的疼——那不是成长的撕裂，而是“圆肩”在报警：
前束早已代偿了沉睡的背部肌群，每一次卧推都在用错误肌肉完成动作。#自由教练#健身干货 #健身小白必看经验 #功能训练 #体态纠正
1562
博小祁（杭州自由教练）
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真的不是来自高维生物的降维关怀吗😭#萌宠 #小猫咪能有什么坏心眼 #猫咪 #小狗狗能有什么坏心思 #小狗的爱是永远的
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艾特出你胸肌能敲键盘的大佬#健身 #自律 #运动 #卧推 #胸肌训练
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#vlog日常
没想到前两天一段随意的敲键盘视频有30万的浏览量，有些网友还想让我教，说实话我也觉得这个技能也就是多聊天多用键盘养成一种肌肉记忆，对于我自己，我是因为我4岁多就开始摸键盘，上小学前就已经会盲打了，加上10来年的训练（网瘾少年罢了），但是，其实对于新手来说，还是有迹可循的。这个视频只是回应那些新手网友的需求，一些比较牛的大佬就不要在这里嘲笑新手入门的了。
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越是打字啪啪啪敲得快，越是肯定不是在敲代码，你说 对吗😏😏😏#程序员 #IT培训 #千锋郑州校区
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#第五人格 #阴 #爱 #渲染不会再快乐了 #娱乐
本期视频由@渲染不会再快乐了 这位热心的朋友制作十分感谢他的大力支持(≧∇≦)/
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