破水后如何应对

昨天晚上直播破水了之后，怎么能够让做宫口开的快，分享了一些，那做一些什么样的体式能够让自己在破水了之后宫口开的更快？今天晚上我就带着大家做几个高效的有用的破水之后在床上可以去做的体式，你没法知道你是见红临产还是破水，临产不害怕，不 恐惧你，你已经成功了一半，你的疼痛就没那么疼。一破水了之后手忙脚乱，一破水了之后觉得自己根本就搞不定， 如果是这种精神状态去进入你的产程，你不会把这个疼痛扩大很多倍，刚开一个两个你都疼的受不了啊。破水之后在床上可以做的体式，简单的几个拿走，再 配合以前我说的呼吸，身体放松、肌肉控制，这几个维度加在一起，哪怕你是最糟糕的方式破水了去临产，你也不害怕好吗？