Day表盘怎么下

apple watch 买了最多的用处就是拿来回消息和换表盘，你是不是最常用的也都是这些功能？其实他还有着很多关键时刻能救命的功能，来一起看看你的这些设置有没有开启。 第一，摔倒检测。这个真的是关键时刻能救命的功能，那作用很简单，就是他可以检测到你摔倒的严重情况，然后能够第一时间报警救人。比如你可以在你的 iphone 的 watch 哎找到这个 sos 紧急联络，可以看看这个摔倒检测有没有打开。那如果你是给你的父母用，这里非常建议把这个切换到使用开启。 第二，设置紧急联系人。这里特别建议大家给自己的家人和自己都设置上一样，还是刚才的这个界面，那现在需要滑到最底下之后，在这里按照提示添加上紧急联系人的信息， 可以在这里设置上你身边最亲近的人。那假设说遇到了一些摔倒、车祸，心率飙升这些紧急情况，这个时候 apple watch 不仅会帮你拨打紧急电话，还会把你的位置发送给 紧急联系人，这也可以让最关心你的人第一时间知道你的状况。第三，心率异常提醒。同样，如果你给你的长辈买了 apple watch， 那要是说你想关心他们的心率健康状况，那你也可以通过在 watch app 这里找到心脏， 只要确认里面是否有开启了心率不齐检测和高低心率通知。等设置好了之后，你还可以在他们的 iphone 的健康 app 里面把这些健康数据提醒共享给你。那这样即使你不在他们的身边，你也可以随时的了解他们的这些健康信息，这个真的很有必要。 第四，睡眠。最终如果说你习惯带着 apple watch 来睡觉，那你就真的是把他的票价值回了一大半，因为他不仅可以看到你睡了多久，睡眠质量好不好，这个可以作为你调整作息的参考指南，他还可以监测你睡眠时候的呼吸频率变化，来帮你发现一些可能的异常迹象， 引起注意。包括你在睡觉的时候，体温变化也会被记录下来，尤其是女生，还能结合经期追踪，可以来帮助你了解周期波动等等，所以带着他睡觉还是很有必要的。其实还不忘 能实现的健康和安全功能还有很多，比如车祸检测、用药提醒和生命体征检测等等非常的多，而且它有着极高的准确性和非常低的污爆率，所以你用好了这些才是你选择 apple watch 之后真正发挥它价值的地方。当然最重要的也是上面提到的这些异常现象，大家都没有机会来触发它， 那你在用 apple watch 的时候最常用的功能是什么呢？也欢迎大家在评论区一起聊聊你的疑问和看法，我是康晨，我们下个视频再见！