萝卜吃多了对身体有什么好处

白萝卜吃了对身体好吗？今天给大家放大看看。大家好，我是小鱼，有粉丝留言说他们家经常用白萝卜腌菜吃，想让我把白萝卜放大看看多吃好不好。应粉丝要求，我去买了一根白萝卜。取好样品， 通过显微镜放大，我们可以看到白萝卜内部呈现气泡状。白萝卜的营养是比较丰富的， 白萝卜含有较多的糖类、维生素以及多种矿物质，白萝卜中的芥子油、淀粉酶和粗纤维可促进消化，增强食欲。白萝卜中的维生素 c 含量是比较高的，想补充维 c 的家人可以适量吃一些白萝卜。 同时白萝卜的热量含量也是比较低的，吃了也不会对身体造成负担，所以家人们适当吃一些萝卜是很好的哦。看到的家人请帮忙点赞、关注、分享给更多家人看到下期想看什么可以在评论区留言。

白萝卜呢，其实是一个质量非常优秀的啊一类蔬菜，白萝卜除了具有常见的蔬菜的含有的丰富的膳食纤维之外，那么它还含有水果溶所具备的维生素 c， 那么除此之外，白萝卜经常含有的芥子淀粉酶来协助我们的膳食中的淀粉的一个消化和利用。在手术后呢，呃，经常人们煮一个萝卜汤来帮助我们排气，促进胃肠道的蠕动。 除此之外，白萝卜中含有的大量的木质素能够提高免疫功能，帮助我们的机体来对抗外界细菌的干扰。啊，这样呢，来达到一个增强免疫力的作用。