噗噗核心怎么练的

对，这是控制，这是没事哦，去练别人说不不，你好，跳舞好有自己的感觉。我怎么不知道？慢慢知道了，我自己是用核心在跳，我就会带大家去练核心，然后去练平板这些，然后去加强核心，然后私下一定要去练基本功，真的得去练 头部，基本功练的比较多就是。嗯嗯嗯，就是会容易糊脸，但是你一定要甩一整圈，特别是往下用力的甩掉， 所以整个人他就不会糊脸。腰痛的话，我不会腰痛，因为我的胸核心不会这样子的哦，可能就是这样子。对对对，你要这样子就可以哦，你如果胆子的话也只能是这样子。那你说你这样子也不能是也不能这样子啊， 学艺不可啊，老铁都得跳啊。 ok， 我真的很佛系。加热吧，就是跳舞真的不需要给自己太大压力，因为。嗯，一定要热爱，一定要热爱，然后我现在很热爱，嗯。