全身上下只有脚冷是怎么回事

怎么不好？手脚冰凉，怕冷，血压低，你还有点腰酸，有肾气这块还有点空， 这是一个点，就是肾阳不足，手脚到处都凉，颜色也是淡白色的。这样的病有多半就是小便也比较清，肠啊，口唇也淡白呀。在女童的这块，可能会有一些宫寒的情况，生理期这块受影响。所以这些病人我们治疗起来的第一个，我肯定要鼓舞你的肾阳，肾脏的阳气，就像全身的汽车的一个发动机一样， 我把肾阳鼓舞了，心肝脾肺，他的阳气都会受到鼓舞。另外我再跟你通经络，我要把它推动起来。这样的话呢，你全身的经络都好一些，那么子宫的这块呢？经期的这块的情况也会改善一些。如果你们有什么问题，可以在评论区留言，我会一一回复你们。

经常睡不着，乏力，四肢发冷，易惊醒，及时发现，及时治疗。大家好，我是中医马医生，今天来跟大家再说一说失眠一些常见的症状，以及一些调理方法，建议大家点赞收藏，转发给你身边有同样症状的人。 那么首先一点，大家要辨别自己是不是失眠，有一些人呢，可能最近出现了一些烦心事，或者是感觉生活上呢有些不如意，但是过两三天呢，解决之后， 那么就可以正常入睡，那么这些人群呢，我们可以不把他当做失眠，换句话说，偶尔出现在一两次失眠，大家不要去紧张，也不用综艺来说调理，那么今天跟大家讲的就是失眠的时间比较长了，长期失眠， 那么一般来说啊，如果超过三周以上，那么你就需要及时的进行调理，把它逆转过来，把它纠正过来， 否则的话，失眠日久呢，纠正会很困难。不论什么事情，当你达到一个习惯性不良习惯也好，那么睡眠形成不良习惯以后，也是很难纠正的。呃，那么失眠一般有以下几种情况啊，一个就是入睡困难，到了睡觉时间或者是迟迟不能睡。 第二个呢就是虽然很容易入睡，但是睡不长时间以后就醒了，然后醒了以后呢，再次入睡就比较困难，这样就是影响了睡眠质量。第三个呢，就是患者感觉自己是睡非睡，可能别人感觉呢，他还睡的呼呼的挺响的，但是呢，实际上他自己感觉就是没睡觉，感觉自己是失眠状态。 第四个呢就是晚上患者的睡的挺好，但是到凌晨三四点的时候就要去上厕所，就早醒，躺到床上以后就感觉特别精神，就再也睡不着了。那么这些症状从综艺角度来分析呢，大体上有这么几个原因导致的，一个是新 血脉，心主神志，那么就是说心血不足啊，血不能养心，我们就会出现这个睡觉困难，迟迟惊醒，睡眠不踏实。那么第二天给我们带来的呢，就是疲乏无力啊，头晕啊，包括注意力不集中啊， 还容易健忘，容易丢三落四的。第二个呢就是我们中医常说的一句话，叫做胃不和则卧不安，这一类病人呢，主要是这个饮食不洁，或者是先天这个脾胃就不太好， 容易产生这个饮食极致，甚至有些病人呢会产生弹热，这个时候就会身体有这个心烦燥热，会影响睡眠。这个样的患者呢，他这个消化道的症状还是比较多的， 有一些患者有肠明腹痛啊，还有一些大便不成形啊，这些都是这类失眠患者的主要伴随的一个消化道症状。第三呢就是心肾不交了，嗯，这些患者有一些上热下寒的一个临床表现，患者除了 感觉到这个烦热，胸闷啊，口苦装下肢或者是四肢特别怕冷，主要是一个心肾不交的表现。那么我们在给市面患者这个调理时啊，其实有遵循一个基本的原则， 阴虚阳盛，阴阳不能够连续，可以说由于这个阴虚晚上不能睡觉啊，阳偏亢，导致这个阴阳之间呢不能够有序进行，比方说应该是晚上应该阴主食，白天应该阳主食， 结果是各不主，其实那么就是白天呢，会有精神萎靡，头晕，那么晚上呢，反而又睡不着，睡眠处于一种紊乱的状态，也把它称为叫睡眠障碍。那么如果你有一些失眠的具体问题， 那么你也可以把你的症状私信给我，我来帮你进行具体的中医变成分析。