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菜先过油,这样比较脆,然后油热了,放入三层肉,把三层肉炒成黄色,放入蒜苗, 把蒜香炒出来,再放干脆, 然后把过好油的紫菜放下去, 加入开水,一定要开水哦,这样煮菜才会清脆, 最后倒入砂锅, 高跟鞋我穿那么这个黑的,最后放上蒜苗,加一下调料,这样一款好吃,一块包就完成了。

这,嗯啊,紫菜不你爱加不大哥能干的最多的买蓝莓跟点菜。嗯啊,紫菜不最坏,乔根带的, 回到农家吧,我还说要钱去,好几万都当不喜欢老子按几万都当不肯给那宝宝的小孩经常剪这带个胖剪掉剪的嘴的刷都剪不出来。 采访一下,生到长跑送个利息袋嘎嘣酒包包的紫菜牛肉差个牛逼灌醉阿婆的杯呢, 抹油的只需要了一些,不需要文件,时间差不多是你的单薄羊贵婚好结婚,长岛有安娜姐点嘴子清唱小生小李子,表转酒变调喝水个 在线下呀, welcome to 这里配酒就配卖悄甜的,卖南北给给吼吼,都要醉,压根点的菜多大操。

简单到不能再简单的一道堡类的菜啊,希望你们都能学得会啊,由于口罩的原因啊,很多人都在家里,那我今天教大家做一道 很简单的菜啊,希望你们在家里能为家里人呃做上更美味的菜。还有一点要说明一下,还是那一句话 就是你们做的好跟我没有关系,最起码你们会动手去做啊,人动手做的,不管做的怎么样做给家里人吃,不管做的怎么样心意都已经有,有爱心的东西才能称得上美味。 很简单,蟹肉紫菜撑干啊撑干 洗一下就可以了,姜片芹菜拿一个板或者拿一个锅下一点油啊 生姜啊放里面炒一下,生姜炒出香味之后把洗过的撑干放里面来煸炒啊,小火慢慢炒, 现在撑干煸的非常香的啊,这个鱼露啊给他喷一点啊,鱼露喷一点,然后呢紫菜啊不要拿去剁啊, 稍微水泡一下就可以了。紫菜也给他放里面炒 啊,给他炒一锅之后啊有鸡汤最好,没有就变水给他加进来,先让他保个三分钟, 如果有条件的话干贝加一点也可以啊,为什么要先让他先保三分钟呢?要把撑干位给他煮出来,然后螃蟹切好给他放里面来加上盖子保熟了就可以了。 三分钟的啊,打开来打开来呢,现在很简单了,起锅啊,白胡椒粉加一点点,味精加一点点, 把芹菜猪倒里面去可以了,这道撑干紫紫菜啊,保蟹就做好了啊,试试看,一定会掀掉你的下巴。好就到这里。

泉州闽南特色菜,紫菜海蛎堡,鲜香滑嫩,口感好,非常好吃。起锅烧水,放入紫菜和海蛎焯水, 焯好以后倒出备用。另起锅放入三层肉、蒜片、姜丝炒香以后,倒入紫菜和海蛎,放一点卫士达提鲜,放盐、鸡粉调味,放胡椒粉,然后勾芡, 最后放入蒜苗和炸好的干葱头,淋入一点干葱头油,翻炒均匀以后即可出锅装盘。紫菜海蛎宝做好了,你学会了吗?


海蛎紫菜堡也是闽南地区比较经典的一道菜,以前在福州的时候是没有吃过的,但是只要你试过之后就会爱上。首先买回来的海蛎,加点盐巴,用手轻轻拨动一下,再加清水清洗, 那些脏东西啊,壳啊就很容易掉下来。会再给他加入地瓜粉,用勺子推动,拌的时候就不容易破皮。 再准备一片头水紫菜,给他下锅煎一煎,煎出油香,这里要控制着用小火,不然特别容易焦了。看到朋友做这道菜,一定会煎一下吧。 再把五花肉下锅煸香,加一点点干贝会比较鲜,这里面是姜蒜和干葱头,给他加进去,翻炒出香味,要把这些调味料加进去,炝锅翻炒一下,这样煮出来的汤汁会比较香。直接加入热水煮开,蒜苗头加进去, 把紫菜也加进去,这边的头水紫菜真的特别好吃,再把海蛎加进去煮五分钟,煮熟,葱头油也是必不可少啊,再加点胡椒粉,最后撒入蒜苗和辣椒,就可以出锅啦。 闽南的朋友应该都不用我教了吧,基本上每家每户都会做这道菜,喜欢的朋友也来试一下吧!