Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
精选
推荐
AI抖音
探索
直播
放映厅
短剧
搜索
展开
厦门体育中考抽选考类——1分钟仰卧起坐，你拿满分了吗？
#中考
#体育中考
#厦门体育中考
#厦门同城
厦门体育中考仰卧起坐女生满分标准
5
抢首评
1
6
举报
发布时间：2025-12-06 19:33
厦迈体育训练营
粉丝
3002
获赞
2.4万
关注
相关视频
00:40
2026年厦门体育中考抽选类项目“一分钟仰卧起坐”示范视频 #厦门 #中考 #仰卧起坐
1
翔安聊升学
01:41
体育中考的仰卧起坐很容易扣分，来学习一下标准流程！ #厦门 #体育
76
厦门学爸
01:47
厦门26届中考生注意！抽选考3大项目示范标准来啦 #体育中考 #抽选考 #中考生 #同安 #家长必读
10
聊聊同安中小学
01:10
这些考试技巧你了解了吗
15
摩杰体育抖音
01:25
中考体育三选一，哪个才是满分捷径？如果你问我哪个项目最容易拿满分？答案是：仰卧起坐！本期对比技术门槛、训练可控性、失误风险度。回顾往期满分攻略，告诉你选择比努力更重要！关注我，关注我带你解锁更多中考体育技巧！@来趣中考体育训练营 #中考体育 #仰卧起坐 #中考加油 #初中生 #干货教学
19
郭教练的移动课堂
02:16
2026年厦门体育中考示范视频：1分钟仰卧起坐 #厦门 #体育 #厦门体育中考 #体育中考 #中考
17
厦门启航教育（晚自习、一对一）
01:51
厦门体育中考考试项目怎么选 厦门体育中考50米，立定跳远和仰卧起坐三项怎么选？必选仰卧起坐，首选立定跳远，慎选50米！#厦门 #老唐说教育 #体育中考 #体育生 #厦门中考体育
110
牛娃教育
00:13
仰卧起坐10字口诀，不知道规则的家长看过来#中考 #女生仰卧起坐 #银川 #名将体育
19
银川名将体育阅海校区马教练
02:16
厦门体育中考示范视频：1分钟仰卧起坐#厦门 #体育 #中考
17
厦门招考
01:02
仰卧起坐1分钟实测！满分真的这么简单？#竞飒体育 #中考体育 #厦门中考体育 #仰卧起坐#中考仰卧起坐
4
竞飒体育林老师
00:22
中考体育女生仰卧起坐测试标准和动作示范#中考体育 #排球 #仰卧起坐
2588
登云中考体育梁教练
01:54
一3招提升仰卧起坐成绩！#体育中考 #2025中考 #初三体育中考 #仰卧起坐 #中考体育
3256
上海上门体育-Alex教练
01:18
天津中考体测一个标准的仰卧起坐，到底是什么样的 考试时少给我算了好几个？
一个视频带你了解仰卧起坐动作标准
做到这三点你的仰卧起坐动作才算合格
1.手不离开头
2.背部要躺平
3.手要过膝或触膝
#天津体育中考 #天津中考体育 #天津中考体测#中考仰卧起坐 #天津初三
563
跃动体育
00:44
中考体测，如何练习仰卧起坐满分加分，突破个人PB，仰卧起坐一分钟80个的牛娃 #中考 #仰卧起坐挑战 #体测 #挑战 #我的足迹地图
32
聚贤苑国学武术中心
00:13
2026厦门体育中考抽考项目确定：50米跑，立定跳远，1分钟仰卧起坐，抽考难度较去年大！#体育中考 #抽考 #模拟测
10
厦迈体育训练营
01:42
厦门体育中考示范视频：1分钟仰卧起坐#厦门#体育#中考
1
厦迈体育训练营
00:17
厦门体育中考抽选考结果公布！速看 50米 仰卧起坐 立定跳远
哪项更容易满分💯？有经验的家长同学来说说看↓
#厦门体育中考抽签结果 #厦门体育中考 #家长收藏 #厦门中考 #厦门初中生
9
厦大妙妙学姐
00:38
今天为大家分享9年级中考体测『仰卧起坐』的考试标准~
温馨提示：视频源自网络，相关考试标准仅供参考，具体请以官方要求为准哦！#中考体育 #体测中考 #仰卧起坐 #仰卧起坐的正确姿势 #仰卧起坐起不来
4
乐跑少年 | 长春中小学体测训练
00:20
标准仰卧起坐动作示范！ #南宁中考体育 #中考体育训练 #仰卧起坐辅助器 #益学中考体育
411
南宁益学体育(总校区)宠粉号
猜你喜欢
潍坊初中生女生50米成绩标准
49
潍坊升学规划
2026亳州中考地理生物取消吗
549
亳视频
2026南昌初中体育考试项目及标准
7
初高中数学克洛泽老师
淮南市取消地理生物中考会轮到哪一届
121
教化学的小强老师
邹城2026年中考取消吗
337
破防育儿
利川体育中考项目设置
6
我是你们的张老师呀！
韶关市体测初中引体向上评分标准
7911
航宇王老师👩🏻🏫
2026年山东取消中考分流吗
156
学习规划周老师〔烟台〕
湖南中考分流是什么意思
404
刘老师在株洲
聊城三中英才学堂以后还用中考吗
226
焗掌讲学
瓯海区中考排球满分多少个
6
90后体育老师
辽宁2026年中考取消小四门吗
217
沈阳雅思规划马老师
中考不分流有几个省份
22
羊城升学圈
烟台中考取消了吗
74
学习规划周老师〔烟台〕
东明中考体育评分标准篮球具体
19
教地理的超哥
最新视频
三年级英语书39页的第二题画什么
8
小搭子
2027扬州体育中考考什么项目
148
扬州上门体育陈教练
安徽安庆初中篮球球绕杆几秒满分
10
安庆零动体能
红安二中体质测试标准
14
密斯特张
2022届的山东取消中考吗
1.4万
临沂融媒
六安初中中考取消哪些学科
26
陈老师说教育
武汉中考体育项目评分标准2025
11
国内友人张老师
中考分流改革2026年新政策是什么
38
钱老师说教育
2025渭南中考体育考什么项目
10
白老师讲职教
湖北中考垫排球评分标准
35
襄阳领跑体能
湖北黄石体育中考免考证明怎么开
42
治学老师
沭阳中考改革时间
103
沭阳教育圈
菏泽中考男生1000米满分时间
16
菏泽热风体育俱乐部亿联校区
江苏中考体育标准十三市
171
大熊不死
松岗跳远多少满分
63
华哥⚡
热门推荐
库里下楼梯舞蹈怎么拍
广西咸柠檬是什么味道
55岁后对待子女方法
马来西亚热带风暴会影响船运吗
华为Mate 70 Air有动图吗
2025劫杯活动怎么获得
南通文旅保安服什么意思
deepseek转word文件怎样不乱码
桑巴玫瑰实战效果
芯蒸呈和酱里麻火鸡面对比
热门分类
广播音频
心理学
八字算命
曲艺表演
时政评论
军人风采
美食节/活动
互联网金融
宗教人物
时政新闻
