一岁后喝三段还是鲜奶

我家宝宝目前十个半月纯母乳喂养，再一个多月就要一岁了，到时候喝奶粉还是鲜奶？其实我也早有决定。美国儿科学会是建议一岁以后的宝宝喝鲜牛奶，但是中国婴幼儿喂养指南又建议喝配方奶。那么到底选奶粉还是鲜奶好呢？其实这个要根据自家宝宝的辅食情况来定。 配方奶的优势在于里面添加了多种维生素、钙、铁、锌、硒、 dha 等营养成分，而鲜牛奶就没有额外添加了。但是这些营养成分都是可以从食物中获取的。所以如果你家宝宝辅食吃的很好，而且辅食摄入的肉、蛋、菜等品种够丰富，那么 日常所需的所有营养大部分就可以满足了。建议选择鲜牛奶，因为鲜牛奶里面的活性物质是奶粉里面没有的。但如果辅食吃的不好，品种也比较单一，那就选择营养成分比较全面的奶粉。我家宝宝每天至少吃四到五种不同的蔬菜，两种不同的肉，两种水 水果，两种以上的主食。辅食品种很丰富了，一周有二十种以上的蔬菜种类，而且他吃的也很好，所以一岁以后我会选择给他喝鲜牛奶。但要注意，不是所有的牛奶都适合宝宝。宝宝喝的鲜牛奶要满足以下两个条件一、巴氏杀菌的鲜奶二、配料表只有生牛乳一种成分。这两个条件缺一不可。 一般这样的牛奶都是要冷藏，而且保质期都是一周以内。一岁以后宝宝到底喝奶粉还是鲜奶？宝妈们根据自家宝宝的辅食情况来选择吧。

孩子一岁之后，究竟喝配方奶还是喝纯奶？让你选择，你选择哪个？其实别纠结了，真的都可以。因为纯奶虽然说蛋白、脂肪、钙更多，但是依然不够孩子一天的需求量。配方奶虽然添加了各种微量元素，但是也不够孩子的需求。归根结底，是因为孩子一岁之后，奶的需求下降了， 退居二线了。把一日三餐吃好才是王道。比如说铁吧，我们看二零二二年的中国居民赛事指南里边说的，孩子的铁百分之九十七都来自于辅食，咱不能只听了在百分之三十劲。给孩子多吃红肉，才是获取铁的王道。所以，大家也别纠结，也别吵了，赶紧关注我媳妇，陪你一起给孩子做健康餐！

问大家个问题啊，你们有在宝宝过了一岁以后，在纠结于奶粉和二段还是三段的问题吗？ 前段时间我们去做儿宝啊，做儿宝的时候在着重，我就跟我的医生就是针对这个事情非常深入探讨了。首先呢，医生给我的建议就是三段坚决不能喝，因为三段奶粉已经不是婴幼儿配方奶粉的标准了，所以他们不建议喝。 其实这句话大家听了之后已经很明确了，就是，嗯，不能喝，所以呢，呃，同时他跟我提议说，如果宝宝在辅食吃的特别好的情况下，纯牛奶的营养其实已经可以了，但是如果不能保证吃的非常好的情况下，还是一直喝二段奶， 所以我也就就也不再纠结了。我就从就觉得从今天开始我就一直给他喝二六奶粉就好了，因为我的宝宝呢，他的啊，辅食吃他吃的其实还 ok， 但是我觉得我自己没有办法保证他每天的营养均衡，就吃的像 就像那个表格里边那么准确，所以既然吃不到那么准确，那我就不如给他把配方奶给他接上，这样的话不会耽误他身体发育所需要的营养。欢迎关注点赞呦！