口完立刻刷牙可以吗

哎呀妈呀，康老师，你怎么刚吃完饭刷牙呀？咋的了？你们不都说半个小时不能刷牙吗？过了啊，咋回事啊？你这让我发完了 退。首先呐，咱得先知道刷牙的目的，就是为了把这牙菌斑给他打散削弱细菌的为例， 同时呢，把残留在嘴里的食物残渣给它清理掉，不给的细菌和食物混合在一起发酵产权的机会，从而啊，就可以预防虫牙等口腔问题。但这话又说回来了，不是说它有酸就有破坏牙釉子的冷 得必于 ph 值啊，在四点五五到五点五以下，这时候才会伤牙。那你吃完饭半小时内如果不刷牙的话，嘴里的 ph 值会发生什么样的变化呢？咱来看看这张图， 如果你在刚吃完饭那半小时不刷牙，就不能够及时干扰和阻断酸性物质的生成和累积，那嘴里的撇血值啊，就会在相当长的时间内都处在这个相对更容易生虫牙的素质里。所以老行就认为 饭后半小时别刷牙这个说法是错误的，咱就应该急着刷牙，谁还有其他的观点吗？欢迎打在评论区，咱们一起讨论一下，你不服我也不给你变！

饭后到底要不要立即刷牙？有些人啊，特别注意自己的口腔卫生，每次在吃完饭之后就会觉得牙齿好脏啊，就立即跑去刷牙，其实这样的行为跟用石头磨自己的牙齿差不 多。这是因为我们在吃完饭之后，口腔中的食物淀粉等会被唾液酶分解，产生酸性物质，使 牙齿表面软化，这个时候如果刷牙的话，就会损伤到我们的牙釉质。生活中饭后漱口是可以的，如果说你实在想刷的话，也要等到饭后三十分钟之后再刷。我是牙医刘医生，想知道更多口腔知识，请关注我，下期见！

很多人在吃完饭后会立刻去刷牙，这样的做法不仅不会保护牙齿，反而会伤害牙齿，这是为什么呢？我们的牙齿是由牙釉质、 牙本质和牙骨质这三种硬组织和牙随软组织组成的。 在吃完饭后，牙垢会附着在我们的牙齿表面， 会和牙釉质产生化学反应，使牙釉质软化。这个时候去刷牙会破坏牙釉质，时间长了牙釉质就会被磨损， 露出黄黄的牙本质，而且牙釉质是不能恢复的。在吃完饭后，建议 大家先去漱口，在清理食物残渣的同时，也能减轻口腔中的酸性环境，在饭后的半个小时后再去刷牙。好了，下期再见。

大家好，我是健康管理师李秀萍，今天帮大家走出误区，饭后马上刷牙其实是不对的， 在我们的牙关表面有一层法郎痣，刚吃过饭，尤其是食用了酸性的食物，会使法郎痣变松软，这个时候刷牙就会造成法郎痣损害， 容易使人患上牙龈本质过敏症，吃东西的时候会出现牙齿酸痛的感觉。 口腔虽然刷牙是一个好的习惯，但是专家提示，进食后最好漱口一两个小时以后再刷牙。希望这些信息能帮您走出误区，期待您的关注，谢谢！