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演员包教会扭胯、扭抬、下滑、扭转、挺胸、 拉摆、手、前拉、甩指放地、肩甩甩、摇、扭哈、扭哈。
快递一摇,慢速教程来了!双手打开,左扫,右推胸绕手,上指扭胯,右左右甩手坐坐坐,甩手坐 坐坐左顶胸两下,右顶胸两下,左推,右脚前踩,坐胯拉回,甩手绕圈坐胯推手,左右左右绕胸, 左甩拉回摆手坐胯下甩,拉回摆手坐胯三下,右脚前拉推左脚推手顶胸顶胸两下,左推右手前指抓回勃勃重心往右,下手臂重心往左。