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60分钟基本功训练
#零基础学舞蹈
#爵士舞基本功
爵士舞基本功60分钟跟练横屏
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发布时间：2025-12-07 10:45
玛雅舞蹈（小茹老师）
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练习不止要练习单独的部位，也要把不同部位结合起来训练❗️这个视频带你全方位训练手脚协调😎零基础爵士舞必学基本功组合跟练😍快加入我们吧！！
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爵士舞必学基本功之《身体wave》，超详细讲解～反复多看几次，学舞蹈就是一直在“重复”，重复的练习，重复的理解，反复打磨～方能成玉#爵士基础 #wave基本功 #宝藏璐璐舞蹈 #身体wave
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