肺部怎么画吸烟被黑的

妈妈你看，一吸烟肺部就变成黑色了！教你做这个世界无烟日小手工吧！卡纸画出肺的形状，落空贴在背景纸上，纸贴边缘部分，画一个上面红色，下面有烟图案的纸片，插进背景里，写上主题，画上花纹。完成啦！

你是否见过如下场景呢？公交车站、街道上或是垃圾桶旁， 一大群人聚在一起吞云吐雾，放生交谈，甚至无视公共场所中的禁烟标志。如果这些场景你都已经习以为常，那么当你看到身着校服的青少年，你在宿舍、卫生间等地方开始吸烟时，你是否会感到惊讶？ 或许你会认为这件事情只是我们的设想。然而，根据我们的调查显示，中国已有超过一千五百万的青少年加入了烟民的行列，烟雾笼罩着祖国的花朵，危害着他们的身心健康。至此，相信你已经意识到 到了吸烟这件事情的严重性。那么接下来就先来了解一下吸烟的具体危害吧。首先，吸烟被誉为二十一世纪的瘟疫，可称之为一种慢性自杀的过程。 看到这里，可能有人会认为我们在夸大其词。说到隔壁邻居家的爷爷抽烟，到了八十岁仍然身体健康， 那么吸烟是否真的会危害身体健康？又会带来怎样的危害呢？根据资料显示，百分之八十五的肺癌是由于吸烟引起的血吸烟的量越大，患肺癌的几率越大。若每天吸食十到二十支香烟，那么 患肺癌的概率将高出肺吸烟者十七倍。若每天吸食四十只以上，则患肺癌的几率将高出肺吸烟者六十倍。此外， 在二零零四年著名的英国癌症杂志中发表了关于英国等欧洲国家不同群体男性的死亡率的统计 数据，表明每六个吸烟的人里面，就有一位在七十五岁之前会死于肺癌。如果将范围缩小到每天吸烟量超过五支的群体，那么每四个人里就会有一位死于肺癌，因此部分吸烟的人并没有死于肺癌，是概率问题。 更为严重的是关于青少年吸烟带来的危害。吸烟会使冠心病、高血压和肿瘤的发病年龄提前， 而研究表明，青少年时期开始的任何年龄段的吸烟者都比非吸烟者的死亡率高出约三倍，且吸烟年龄越小，对健康的危害越严重。不仅如此，即使青少年 侥幸逃过了肺癌的魔爪，也可能会因为烟草中含有的七千余种有害物质而带来的多种疾病， 同时也会损害大脑，影响青少年智力和正常发育。至此，相信你已经了解到了许多关于吸烟的危害。那么如何让已经误入歧途的人们及时回头呢？接下来就来介绍几种戒烟的好方法吧。 第一种，药物戒烟法。研究显示，尼古丁替代疗法法、尼克兰和安徽他同等药物都能够有效辅助戒烟。 当然，青少年或是成年人若是想要戒烟，那么寻医问诊，寻求专业医生的帮助是非常重要的。第二种，浓茶戒烟法。当你想要吸烟 时，喝上一杯浓茶，让心情缓和下来，压力将会随着茶香流淌而去，此时自然也就失去了吸烟的欲望。第三种， 零食戒烟法。零食是受到广大人民群众所喜爱的食物，用之于此可以说是最合适不过了。尤其是瓜子等耗时较长的零食， 不仅对戒烟有效，还可以使身心得到放松。第四种，喝水戒烟法。水是生命之源，当你在喝水的同时冷静思考，理性分析一下吸烟带来的危害，感受着无色无味的淳朴流淌在口腔之中， 控制自己想要将烟草含入口中的欲望。第五种，睡眠戒烟法当你产生吸烟的欲望时，想办 办法让自己尽快进入梦乡，放松疲惫的身心，在远离世俗的欲望的同时，也离渊草又远了一步。 第六种，冥想戒烟法只身盘坐在安静的环境中，放空自我，放空大脑，心无杂念，便也会失去吸烟的欲望。第七种， 运动戒烟法选择一个晴空万里的日子，出门登山、骑车，能让自己的精力得到释放的同时，还可以利用大自然中清新的空气净化自己的肺。第八种，一直戒烟法 不积愧，不未知千里，坚持就是胜利，相信自己一定可以做到。最后，希望通过我们的视频，可以让越来越多的人脱离烟雾缭绕的环境，免受烟草的危害。还请多多支持我们！点赞、关注加收藏！