骨密度低于多少是骨质疏松

大家好，我是董树啊，随着我的科普啊，很多人都想知道啊，我自己固住松了，我要查我的骨密度，我用双门 f c， 但是很多人不会看这个数值啊，其实这个数值有一个 t 值，有一个 z 值， 而年轻人呢，我们一般看这只，但是现在咱们主要面对的中老年人群，我们看 t 只 t 只有这么个线， t 小于负二点五，代表你是骨质疏松， 如果 t 是负一到负二点五之间，代表你是低谷量。如果 t 值是负一以上，代表你还可以，但是也要根据每个人的身体情况而判定。 而如果你在站立这个体位跌倒了，就导致了骨折，其实跟你踢直就没关系了，如果是这样，你就会认为你是骨松骨折啊。如果你踢直，这个时候即使你在负一到负二点五之间算是第五量，但是我们也会诊断耻骨疏松。所以说大家就要看这个 双的 x 线，一般他是测脊柱加上髋关节的，就这个 t 值，如果你小于负二点五，你一定要到医院进行具体的治疗，如果这个 t 值呢？在负一到负二点五之间，你要心中敲响这个警钟，然后参考我之前的视频，去进行饮食、基础结构、运动等等方面的治疗。如果你 t 值还是比较尚可的， 那恭喜你，你的骨量还可以，但是不要掉以轻心，大概每几年复查一次，或者每年进行体检复查。