洗澡的禁忌有哪些

洗澡有讲究，洗的不好会生病的，知道吧？所以我们在洗澡是有一些禁忌的，就是有一些时间段不能洗澡，明白吧？第一，早上，早上不洗澡， 不洗头，不洗脸。第二呢，晚上不洗澡，不洗头，不洗脸。第三呢，第三，下雨天不洗澡，不洗头，不洗脸， 尽量少洗啊，这个脸尽量少洗。那么第四，在节气当天，节气的当天还有节气前后一天 不洗澡，不洗头，明白吧？为什么？因为节气转弯的时候，身体是最容易受邪的时候，知道吧？那么早上呢？早上洗个泡，早上 是阳气出生的时候，对不对？刚起来，新的一天，那么你如果早上洗澡就把身上的油脂冲掉了，知道吧？这样子会破坏阳气。晚上呢，晚上阳气已经开始落了，对不对？晚上阳气已经开始落了，所以也不适合洗澡，那么我们什么时候适合洗澡呢？ 什么时候适合洗？中午知道吧？中午一点钟到三点适合洗澡，而且要选天气好的时候，天气好洗澡洗头，选天气好的日子， 这样子比较健康，知道吧？而且洗澡一般来说是一个月啊，我们按照黄叶类型的标准是一个月洗一次澡啊，一个月洗一次，半个月洗一次头，那么你头发比较油的话，头发比较油，你可以多洗 一次，也没关系啊，半个月洗一次头，那么你感觉身上出汗了，对不对？你可以用帕子擦，用热毛巾擦，这些都可以的啊，这样子比较健康。一般都是一个月洗一次澡，半个月洗一次头，这个是黄帝内经啊，这是黄帝内经，黄帝内经的养生法则， 因为洗太多了，会破坏你身身上的气，对不对？我们身体会分泌油脂，覆盖在皮肤上面，薄薄的一层，知道吧？而且经常洗澡容易受风，知道吧？容易受风，容易受风就容易生病。 那么洗澡用什么比较好呢？啊？那么这里我跟大家说一下，就是洗澡用什么比较好？洗澡就用什么，洗澡我们就用普通的肥皂，知道吧？就超市里一块一块的肥皂就行了，知道吧？为什么？ 因为肥皂是碱性的，碱性对碱性的有什么好处呢？任何 任何的细菌都没有办法在碱性的情况下存活，知道吧？这不是我说的哦。啊，这个是新说的， 这个是其一的研究，知道吧？但是其一的研究任何的细菌都没有办法在碱性的条件下存果。所以我们吃到红糖是什么？吃到红糖是碱糖，对不对啊？ 红糖是碱糖，那肥皂呢？肥皂是碱性的对不对？那为什么不能用来洗澡呢？你现在的什么水水水比什么各种各样的某某水都好多了吧，对不对？而且便宜又实惠，所以洗澡用肥皂洗头呢？洗头发量可以用肥皂，知道吧？大量可以用肥皂，你不要相信说会用什么什么水洗 头发就会比较好啊。那个头发有没有光泽对不对？头发黑不黑跟那个东西没有关系的，知道吧？那头发黑跟你的正常有关系？ 对啊，头发光泽跟你的身上的气有关系。你气血充足，那么你头发就会比较有光泽啊，那么你气充足，你头上就会有油，知道吧？那么头上有油不是病，说明你身体健康，说明你的气充足。

洗澡的时候严禁食用搓澡巾，直接损伤皮肤。每天洗这是不可以的。洗澡的次数要降下来，三天一次也就可以了吧。 再一个，洗澡水的温度高于皮肤的人体的温度就可以了。只要是这个水流到我们身上，不感觉到凉，千万不可太热，同时淋浴足矣。一定不能泡澡， 有些人呐，我泡完了局部这个粗糙的皮肤，他就变嫩了。变嫩以后，拿个手挠挠挠，把那皮肤的老皮一层一层的就挠下来了。这是绝对不允许的。洗澡要洗，但是要会洗。

这六种情况下呀，不建议立刻去洗澡，特别是第三种，是有可能危及生命的。第一种呢，就是睡前不宜洗澡。睡前的时候洗澡呢，会导致我们这个体温升高，推迟大脑释放睡眠激素，从而影响人的这个睡眠质量，所以最好呢，在睡眠之前两小时来洗 洗澡。第二呢，空腹或者吃饱之后不要立即洗澡。因为吃饱之后洗澡啊，会使全身表皮的血管在热水的刺激下在扩张，更多的血液呢，却流向了这个体表的血管，那么 腹腔的血液相对就供应减少了，进而呢，影响了食物的消化和吸收。而空腹的时候洗澡呢，又容易引起低血糖，甚至虚脱昏倒，这种情况不少见的，所以建议大家是用餐完毕之后一到两个小时洗澡还是比较好的。第三呢，就是酒后不宜洗澡。这个血糖不能够得到一个及时的补通，容易 发生头晕啊，眼花呀，全身无力啊，严重时候呢，还可能发生低血糖昏迷。此外啊，洗澡的时候，人体要出汗，血液中的酒精浓度就会相对的增高，再加上热水促进了血液循环，扩张了血管，加快了脉搏跳动，使血压下降，血液粘稠度升高，会导致机体的难以适应，引起 心脏病或者是脑中风的发作。第四呢，就是运动之后不能立即洗澡。劳动之后立即洗澡呢，有可能引发了心脏啊，脑部的供血不足，甚至是发生了这个晕厥。第五就是血压低的时候不宜洗澡。因为血压低的时候血温高，人体 血管一扩张，那么低血压的患者就更容易发生晕厥或虚脱。第六呢，就是生病的时候，发热的时候呢，不宜洗澡，因为当人体的体温高于三十八度的时候呢，身体会相对的比较虚弱，那么此时洗澡呢，就容易发生一些个意外情况。

洗澡时间千万别太长，有很多家人在洗澡的时候啊，喜欢长时间的洗澡， 在这里我必须要提醒一下大家，以后大家洗澡千万时间别太长了，否则对你的身体将会有很大的危害。那有的家人就说了，到底为什么呢？我希望家人们呐，都能够伸出您健康的小手啊，给我点几下， 给我支持一下。为什么说洗澡时间不能太长？大家都知道，我们在这个浴池当中洗澡的时候啊， 这空气的流通一般呢，是非常的不好，所以室内呢有很大的蒸汽，我说的对不对呢？另外洗澡的时候公用的浴池不就是你一个人呐，而是一 一群人，人非常非常的多。我想问一下，你知道谁感冒，谁没有感冒啊？你知道谁有传染病，谁没有传染病啊？在这么密闭的空间之内， 空气流通又不好，那么你呼吸了，他呼吸了，别人也呼吸了，那你时间长了，你下一口呼吸的可能正是别人呼吸出来的，你们交叉呼吸，那我想问问对你到底好不好？这是第一个，那第二个更重要， 有一家人洗澡又洗澡了，你淋浴一下不就行了吗？还喜欢泡大池，而且一泡泡的时间老长时间非常非常的长，大家都知道这个大池里面的水啊，非常非常的热，而且人非常的多，他不止你一个人泡， 他是一群人泡，那你知道谁有脚气没有啊？你知道谁有皮肤病没有啊？大家都知道你平时的皮肤这个汗毛孔啊，是闭着，是紧缩着， 但是你洗澡的情况下，特别是泡大池的情况下，因为温度非常的高，你的汗毛孔啊会打开，你泡的时间越长，汗毛孔打开的越充分， 那水中的这些东西会不会顺着你汗毛孔进到里面？那有很多家人，为什么洗澡之后第二天，第三天，哎呀，身上痒啊，这儿痒啊，那儿痒啊，这儿也痒啊，你们平时都不注意， 都没有想这个问题，所以在这里我提醒一下大家，以后大家在供应的浴室当中洗澡啊，尽量 去淋浴，不要去大池去洗，就算洗时间不能太长，时间多长为十一啊，就是以你的双手双脚没有那个皱皮为止， 如果你的手也有皱皮了，那个脚啊，一看都有皱皮了，说明什么呢？说明你泡的时间长了，就有皱皮了，殊不知这个时候正是最危险的时候，所以今天我对大家是一个善意的提醒， 我也不知道今天我提醒的及时不及时，大家认同不认同。如果大家觉得我说的对的，我希望家人们都能够伸出您健康的小手啊，给我点几下，给我支持一下，那我主页里面呢，一千多个有用的东西，全部都将归您所有。