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如果你脾胃气机失调,经常会出现一些胸闷啊,咳嗽啊,反腐胀痛、打嗝,呕吐、消化不良的话呢,今天呢,我就教大家一个 紫苏陈皮水,用于紫苏十克,陈皮十克,水五百毫升。先把陈皮呢用冷水浸泡半个小时,再和紫苏一起煮,煮开以后呢就可以当茶喝了,因为紫苏叶呢 行气和胃。陈皮呢具有理气健脾、燥湿化痰的,两者搭在一起,有一定的健脾行气、化痰和胃的一个功效。