用一个萝卜切粒粒，一个雪梨切片，加三片生姜，几颗红枣，十几颗枸杞煲水喝，预防甲流#关注我 #传播正能量 #抖加小助手 #

雪梨姜片红枣煮水功效

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发布时间：2025-12-08 10:58

和姐（加油）

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甲流退烧后如何度过恢复期，中医建议雪梨白萝卜红枣生姜煮水喝两三天！#流感 #甲流 #咳嗽 #中医
8166GTV百姓健康
01:05
网上说甲流可以用梨➕白萝卜➕生姜➕红枣➕枸杞，熬水喝效果好。家里那位中招了，煮来喝试试看#清热润肺 #喝出好气色 #自拍 #喝出新高度 #饮品
29叶集录
00:20
流感高发，咳嗽、咽干、有痰，中医：试试雪梨、萝卜、生姜、红枣一起煮水喝，“润肺生津，补中益气，加速康复”#流感 #雪梨白萝卜汤
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AI文稿
经典配方的雪梨萝卜汤，准备一个雪梨切块，半个白萝卜切片，生姜三片，红枣三颗，一起煮水十五分钟，取汤饮用。每天一到两次，连续服用两到三天，能起到润肺生津、缓解咽肝理气、化痰解表散寒、补中益气的作用。
2287今视频长天新闻
00:17
流感期总是反复咳嗽？试试用白萝卜雪梨生姜红枣煮水喝，清热润肺生津缓咳散寒舒喉。#健康 #科普 #咳嗽 #流感 #白萝卜
406浙江名医馆
00:18
萝卜半个，苹果半个，雪梨半个，红枣4颗，生姜2片
大雪降温喝雪梨，苹果，萝卜，红枣，姜片煮水具有润肺止咳、驱寒暖身、增强免疫力的功效，适合寒冷季节，预防感冒和缓解呼吸道不适。
50瑩瑩
00:18
@半根白萝卜，3克姜片，3个红烧枣，1个雪梨，一起煮水喝。清热解毒，止咳化痰
#分享生活小技巧
16金乡王姐
00:33
大雪至，寒风起
煮一锅苹果雪梨萝卜汤
清甜润喉，暖胃也暖心
冬日烟火气，不过这一碗温柔治愈
苹果雪梨萝卜汤。润肺润燥、生津止渴、清热降火。半个苹果，半个雪梨，一段白萝卜，两片去皮生姜（姜片大就一片），5颗红枣（枣大就三颗剪碎），枸杞5克。加1000ml水，大火烧开转小火慢煮30分钟就OK了。易上火体质生姜可不去皮或少放。#健康 #二十四节气 #美食 #记录生活 #大雪
23看海的小日子
00:18
秋冬干燥必喝的养生甜水！苹果、雪梨、萝卜搭配红枣和生姜，慢煮出温润口感～润喉润燥还能暖脾胃，清甜不腻，全家都爱喝，日常补水养生超合适～#美食教程 #健康饮食 #健康养生
20湘姐
00:15
白萝卜+雪梨+红枣+山楂+姜片煮水喝，润喉清肺，润肺止咳，清甜入心，赶走小不适，暖身更暖心！💗💗💗
20紫色水缘
00:42
#创作灵感
甲流前后都可以喝，特别是有感冒咳嗽症状的，清热润肺，解表散寒，老少皆宜，赶紧安排起来～
#流感来袭 #分享生活小技巧 #白萝卜雪梨红枣生姜汤 @抖音创作小助手 @DOU+上热门
21芊妈日记
00:42
雪梨萝卜生姜红枣煮水喝
15崔元明
00:41
#原创视频，最近流感高发期，老公也中招了，我就按照这方子，用雪梨一个，半个白萝卜三颗红枣 .三片生姜熬水喝，的确有点效果#记录生活
57羑旎🌹舊灏
00:11
预防甲流的土方子，苹果五片，雪梨五片，生姜3片红枣5个，枸杞少许，放入水中煮25分钟即可饮用。
68🔥🔥蓝普先生🔥🔥装修人
00:18
甲流来势汹汹
提前预防很重要
特别是家里有老人和小孩的一定多注意
#甲流 #甲流预防 #流感 #食疗小妙招 #提高抵抗力
130沐妈爱食养
00:42
近期流感暴发不要慌，给您讲一个简单又实用的土方法：雪梨，生姜，白萝卜，大枣洗好熬水喝，可有效预防！勤伟农资，愿我们都能身体健康！！！
20百尺勤伟农资农业技术服务部
00:18
#种草激励计划 #与辉同行 #雪梨萝卜水 #学养生 #砂锅美食
全家中招甲流，跟着抖音抗甲流，雪梨萝卜水煮起来
1.准备材料
雪梨一个，白萝卜半个、生姜3片、去核红枣6颗、冰糖3块，适量清水
①把切好的雪梨、白萝卜、生姜片、红枣，冰糖，一起放入锅中倒入清水；②大火烧开后，转小火慢煮20分钟左右，
③ 煮好后过滤掉食材残渣，放温后即可饮用。
40七一安
00:33
预防甲流感冒，试试雪梨白萝卜汤！带皮白萝卜半颗，雪梨带皮一颗，生姜3片，红枣4颗，煮个10-15分钟就搞定！中招后恢复期儿童和大人都能喝，今天娃咳嗽就几声，亲测有效！！大家可以试试。#雪梨白萝卜水#预防感冒#咳嗽尾巴#恢复期#
11橙子甜甜
00:21
预防甲流，雪梨，红枣，生姜，枸杞，萝卜，切片煮水喝！
89高满香
00:08
#甲流感来袭取雪梨一个，白萝卜半个，生姜3片，红枣适量，折耳根适量，煮水30分钟，润肺止咳化痰抗病毒
#甲流 #养生 #强烈推荐 #内容过于真实
15我的M一天
00:06
亲测有效，喝了三天效果明显
娃的症状(流鼻涕，打喷嚏，咳嗽，嗓子有痰)喝了三天萝卜梨红枣生姜葱白水，不怎么咳了，嗓子里痰少了。
家里有小朋友的收藏好白萝卜雪梨汤
有止咳化痰、去火、清热的作用
滋润不寒凉，润肺养五脏#养生汤喝起来 #预防甲流
132天涯海角

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