青苹果乐园舞蹈教学脚怎么动

哈喽，大家好，今天给大家分享的舞蹈是超适合零基础朋友跳的年会舞蹈青苹果乐园。 然后这支舞蹈呢，我也给大家分享了一个带队形的版本，就是在我们下方合金里面正面示范的，呃，两个人示范的那个就是可以带队形的，大家可以进行一个呃适当的呃编排。然后我们在讲解的过程中呢，我主要就按照我们其中一个人正常的那去示范，其实大那个 出脚的方向跟手的方向都是一致的，不过是两个人的站位不同而已。 ok， 好的，然后我们分为三个部分来教学，我们首先来看第一个部分的 四个八拍，准备五六七走，一二三四的时候，把我们的小手用力的看，五个手指头用力的张开，双脚跳开，然后我们的左手稍 稍微管控一下，可以提裤子，也可以放后面，也可以插胶插肩插腰，但是就是不能让他就是甩在这边，会失去美感哈，不好看。 ok， 然后我们那个音效一出来就跳，五六七走， 跳好结束以后来看这个动作，这是一个可能也是一个难点的动作哈。首先双手是打开的，双肩是往后的，往前往后往前往后往前做八个五六七走，一二 三四五六七八。然后我们在撞肩的同时呢，我们的手部的框架一定要稳住，大概在这个范围以内就不要太大，也不要太 小，太小夹起来就不好看。 ok， 手上的动作再来一遍，五六七走跳 and 一二三四五六 七八。好，然后我们的脚上的动作是抬点，抬点，抬点，四个在正常正前方点点，然后后面的四个移动，移动， 移动， ok， 连起来，五六七走，一二三四换五六七 八，明白了吗？好，手上的动作跟脚上的动作加起来，五六七走，一二三四，点， 看，抬脚的时候肩膀往后哈，好，落地的时候肩膀往前，抬脚肩膀往后，落地肩膀往前 and 三四，好，往后走，五六七 八，明白了吗？好。接着往后。第二个八拍的动作，右脚踩，双手往上收，左脚双脚往下，左脚踩，双手往上， 右脚踩，双手往下循环做四个，一二三四五六七八，好，转过来看一下正面。五六七走，一踩脚， 二收脚，三踩脚，四收脚，五踩脚，六收脚，七踩脚，八收脚，明白了吗？好，到这最后一个动作，一二三四 六七八，好，最后一个动作，右脚收回来了，手也收回来了。第三个八拍的动作，踩右脚，小手做唱歌的那个姿势，然后把我们的身体稍微的转正，稳正过来一点，正面面对观众。哈。五六七走，三 二三四，往前走两步，然后收手，五看膝盖往内扣，双手打开六的时候膝盖手 六，看，看清楚了吗？在转化的过程。手的动作哈，五六七走，三二三四，好，抱头五，好，再关，再抱头。六七八的时候 哈，小嘴往屁股，我们的小腚往后撅一下哈， ok， ok。 然后到这第四个八拍的时候，踩右脚， 手像机器人一样过去踩，左脚鼓掌好，再踩右左脚像机器人一样过去踩，右脚鼓掌出右右腿，掰掰，掰掰， 好，主要的控制我们的胯是我们的。左脚看，五六七走出腿，坐下，左脚踮起来，一 二三， ok， 再来五六七走出脚，一二 三， ok 吗？我们第四个八拍连起来，我喊的慢一点，大家消化，呃，多消化两遍哈，跟着节拍的动作数节拍的示范，多消化两遍，然后我们再去跟音乐就会好一点哈。 ok， 从头开始，五六七，走跳 and 踩脚， 一二三四。好，准备往后五 六七八，第二个八拍，二二三四，五六七八，第三个八拍，唱歌，三 二三四，抱头，五，右膝换六左膝哈，好，第四个八拍，机器人拍手，机器人拍手，拜拜拜 拜拜拜。好，准备来到我们的第二个八，二个部分的四个八拍，首先是两个造型，叉腰给手好，再看一遍，五六七走，看， 我们的小脚不是在这吗？转过来右脚就是把我们的小屁股，我们原本是坐在这，换到左边去，坐左边这个，这个凳子对的，小屁股原本坐右边的凳子好，换到左边的凳子，然后我们手上的动作掰掰，掰完了以后 换个手叉腰好，又换回去，小屁股撅起来，小手从上往下。好，我们的拍子是五六七走，一二换三四五六七八的手收，左脚抖肩膀，五， 右肩往下往前。六，左肩往前，右肩往前，左肩往前，回来，就相当于前面两个是倾，身体是倾斜着做的，后面两个身体是 站直了做的，明白了吗？好，来，准备五六七走，摆摆摆，造型，一二换一个造型，三四，再收回来，五六，站直了，七 八。 ok， 然后我们在做，注意这个抖肩的时候手可以大一点，这边的手可以大一点，但是千万不能夹着做，夹着做就不好看了哈。 ok， 好，第二个八拍的时候把我们的左脚往后踩，做胯的动作又来了， 就是直接做就好了。然后来看一下，我右脚的膝盖是弯曲的左脚的膝盖是弯曲的，但是两个膝盖的朝向不一样，左脚的膝盖是朝正前方，右脚的膝盖是朝右边哈，要注意这个问题，脚尖的朝向也是不一样的， 但是我们的身体的朝向，嗯，就是往斜斜一点点，不在正正的前方，斜斜的一点点就好了哈。五六五六七走， 思考，看过一个雕像，思考者的那个雕像吗？就是那个动作哈，然后一二三四的时候把屁股甩过去，三四， 然后看看我手跟胯的方向，提胯转脚，手指往这边落，胯落脚手指往那边，然后要做四个五六七， 把这个地方要再协调一下，再来一次看。准备五六七八， 手指头对左边，小脚跟去左边，手指头对右边，脚跟对右边，好吗？好，我们来一遍哈。 五六七走，摆摆摆走，第二换 三四，收脚，五哒六哒七哒八走思考，扔掉， 扔扔扔，扔。好的，第三个八拍踩左脚手在这踩右脚手扔掉， 踩左脚手抬起来啊，踩右脚手抬起来，踩左脚扔掉，再跳一下，然后如果能跳起来咱们就跳，跳不起来 咱们就走，走也是可以的哈。五六七走，三二三四四个五六七 八。好，这边结束以后第四个八拍跳，四二四，这个时候是站直的，然后后面三四五六七八的时候就摆屁股。三四 五，膝盖放松，看膝盖放松，用你的尾椎骨的最后一节想象一下，用这个地方去画画，呦 呦呦呦， ok， 再来哈。五六七走，画圆，画悠，画悠，画悠。三四五六七八，一共 一二的时候是造型，后面的六拍用我们的小屁股画，右左右，左右左， 明白了，好的，这个部分的四个八拍连起来。五六七走，拜拜拜走，一二造型，三四造型，五六七， 把思考扔掉，扔扔扔扔跳，一二三四，五六七八， 一二三四，五六七八。 好的，第三个部分的动作好，到这了哈，最后一个动作，我们的胯是停在左边，这个非常重要，一定要停到左边，因为我们下一个动作的第一个动作是要往右边甩我们的屁股。好，我们来看一下，一二 三四，定着不动，然后五六七 八，好，再来。五六七走，一二三四，不动，五六七八，好。手上动作，五六七走，抓过来， 抓过来，指一下，推收，推收手，夹脚， 准备。五六七走，抓，同时动，胯好，走抓同时定住不动。推跳， 推跳。这组动作难点就在于我们手跟胯的配合哈，所以大家要多跟几遍。好，再来。五六五六七走，抓过来，抓过来，你指一下，推 收，推，收好，接着往后了啊。第二个八拍的动作，给小手，给小手，这边没什么好讲的哈，收，这边要收的快一点，然后 看看这个脚，看我们的屁股。提坐，提坐，提坐， 没了三个。五六七走，五六七，没了。五六七走，五，夹手，六，来七八，扔掉，然后我们这个扔的时候要把这个地方咻 打开的那种感觉，当然没有那么夸张哈，只是你们可以尝试去找一下那个感觉。五六五六七走，右手左手爱心 夹，就是小鸡咕咕咕咕咕那个夹，哈夹，夹，三个扔掉， ok， 好，这边扔掉了，结束以后 手伸出去，五指大大的张开，然后一个低头，好，现在什么都不要动，再抬头。结束以后小拇指开始收看，从小拇指往后收，同时把这个小脚感觉把它 抓过来的感觉，但是我们抓的时候要慢一点，因为我们四拍才完成这个动作。五六七 八。好的，我们这个部分的动作连起来五六五。好。我们把这个部分的动作连起来，准备五六七走，一二三四 五六七八。二二三四。夹夹夹。扔 好继续三二三四五六七八。好。再来第四个八拍，把我们的这个脚往我们的右边去踩 一好。二的时候收，二三四的时候是一个队形的动作，两个人的手可以搭在一起哈，因为我那个剪视频的原因就是，呃，因为是两个人拼接的吗？就是两个小手没有办法靠着， 然后我们这边呃，在呃正式表演的时候练习的时候可以把两个人的手对在一起哈，对在一起，然后同方向走，收走收。 ok， 然后继续往后五 拍手，二三四五六七八六二三四的时候小手翘起来，然后转身六二 三四五六的时候弯腰去拿手机，那个手机最好是可以把闪光灯打开，就是呃，反过来扣着放，就闪光灯的那一边朝地上放，然后把闪光灯拿起来做好准备，稍微藏一下，不然那个灯光就漏出来了哈。稍微藏一下，然后转。 哦，我们我们把前面的再再连一遍，前面再连一遍，我们再继续往后哈。忘了忘了忘了，来准备， ok， 从那个第二个，嗯，第二个部分的哈。来准备 第三个部分了， sorry。 五六七走，一共六个八拍。五六七走，一二三四五六七 八二二三四五六七八 三二三四五六七八四二 三四五六七八五二三四哦。拍子喊慢了，拍子 喊慢了，等一下啊。五六七走五二三四五六七八六二三四。弯腰捡手机，五六七八， 好了吗？好的，然后我们继续往后教了哈，我们把手机捡起来以后，把闪光灯的那个边扣在我们自己的身上，不要把闪光灯暴露出来，然后以左脚为轴，左手叉腰，右脚转到我们那边，然后 呃正面面对着观众，五六七走一二三四五六七八。然后速度加快。二二 三四五六七八。刚刚第一个八拍只做了四个动作，一个两个三个四个。第二个八拍做八个 一个两个三个四个五个六个七个八个。第三个八拍也是一样的一个哦。手机的手，手机这个手不能松哈，就那就握拳哈。一个两个三个 四个。好。第四个八拍做八个，一个两个、三个四个五个六个七个八个，最后再造型结束好第四个八拍的动 四个部分的动作，四个八拍连起来准备。五六五六七走一二三四五六七八二二 三四五六七八三二三四五六七八四二三四五六七 八一二。造型。好的，我们从头到尾数节拍来顺一遍哈。然后有什么呃不明白的地方可以在评论区告诉我。然后如果说，呃，觉得太短了，因为他总共时长其实只有一分多一点点， 呃，可以把那个音乐裁一下，两段音乐加起来就可以了，然后你们如果也需要呃那个裁剪过后的音乐的话，也可以呃，找我要哈。呃，私信或者加粉丝群都可以哈。嗯，最好加粉丝群吧，给我的粉丝群冲冲人气，嘿嘿， 谢谢谢谢大家。好的，我们来从头开始哈，从我们的第一个部分开始，一共是四个部分的动作，第一个部分四个八拍，第二个部分四个八拍，第三个部分六个八拍，第四个部分四个八拍。准备五六七走一 二走，一二三四。转圈五六七八，走脚一二三四五六七 八。唱歌三二三四，抱头五六七 八四二三四，拜拜五六 七八。好，第二个部分四个八拍，一二三四五六七八二二三四五六七 八三二三四五六七八四二三四五六七八。 好的，第三个八分，第第三个部分六个八拍。准备五六七走，一二三四五六七八 二二三四五六七八四二 三四五六七。转头一二三四五六七八二二三 四五六七八。转身一二走三四。然后这边也可以跳哈，也可以跳着走，就是很欢快的往后走，一二三四，这样子更可爱一点哈。捡手机五 六七八，就在这边等，然后等那个啦啦啦啦。音乐出来以后开始我们的第四个八拍，准备五六七走，一二三哦脚 一二三四五六七八二二三四五六七八三二三四 五六七八四二三四五六七八一二结束。 好的，我们今天的分解就到这，然后队形的话记得去参考我们的正面示范的那一个版本的队形哈。 ok， 有任何疑问跟不懂的还是那句话，可以私信或者评论区告诉我。下课，拜拜。