在家就能做！零添加巧克力坚果盏，健康无负担 #低卡小甜品 #减脂期甜品 #懒人甜品做法 #自制糕点甜品 #好好吃饭大赛

香蕉可可坚果盏做法

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发布时间：2025-12-09 11:14

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我敢说这是我跟着厚皮橙复刻最成功的一次，就是这个香蕉可可坚果盏，太好吃了！无糖无油，减脂期放心吃！#厚皮橙同款燕麦片 #厚皮橙燕麦 #未碱化可可粉 #厚皮橙 #燕麦片
803范范的减脂日记
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做法简单在家就能轻松复刻，零添加的可可香蕉坚果盏。#冬日复刻这个香蕉可可坚果盏 #低卡甜品 #减脂期甜品 #懒人甜品做法 #好好吃饭大赛
84宇妈减脂生活
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#冬日复刻这个香蕉可可坚果盏管理器也可以大口炫的小甜品，无油无糖无面粉，低卡又好吃#空气炸锅美食 #低卡甜品 #美食 #低卡零食 @DOU+上热门
52菜菜子的日常（减脂养生版）
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烘焙vlog🍯｜超级顶包的香蕉可可坚果燕麦球🍌
消耗香蕉！！一下消耗两根～
外出带着很方便👍
这个燕麦球别看小小一个饱腹感很强🤎
记得要好好吃饭🌟
#日常vlog #记录真实生活 #烘焙 #减脂 #我的厨房日记
7176赵小双ss
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在家就能做的减脂小零食，香蕉可可坚果盏，真的超级好吃!#冬日复刻这个香蕉可可坚果盏 #减脂期甜品#低卡小甜品#懒人甜品 #强烈推荐
41娟娟子～
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#冬日复刻这个香蕉可可坚果盏体重管理期嘴巴寂寞的姐妹，快来接住这个配方！🍪无油！无糖！无面粉！一根香蕉+两勺燕麦就能搞定！外脆里糯，加上黑巧和坚果，口感丰富到爆炸！当做加餐小零食毫无负担，快去做！#减脂好物 #低脂低卡 #低卡零食 #我࿆要࿆上࿆热࿆们࿆
13卷姨的轻食堂
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厚皮橙是我的神无油无糖香蕉可可坚果盏酥脆清甜营养健康做法超简单配比随意有手就会想吃甜品又爱美的冲啊#低脂低卡 #冬日复刻这个香蕉可可坚果盏 #低卡小甜品 #懒人美食
34幸福的种子💕
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有手就会的低卡小甜品❗️跟着厚皮橙学的香蕉可可坚果盏太好吃了，相比之前加鸡蛋的版本更好吃！而且无油无糖，健康无负担 #低卡甜品 #自制甜品 #懒人必备 #冬日复刻这个香蕉可可坚果盏 #复刻厚皮橙同款美食
97油浸小番茄🍅
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在家就能做的减脂小零食，香蕉可可坚果杯，超级好吃！#减脂期甜品 #低卡小甜品 #懒人甜品 #冬日复刻这个香蕉可可坚果盏 #强烈推荐
2225暴富喵
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今日小甜点——“香煎可可坚果盏”！#减脂小零食#好好吃饭#吃瘦不饿瘦#自制零食 #爱生活爱美食
11高美丽·健身与美食
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#减脂餐分享这个无糖无油无面粉懒人甜品早餐～只需要搅一搅就能做成超美味的香蕉烤燕麦！妥妥防暴食神器！
#吃瘦不饿瘦 #生活化减脂 #抖音美食推荐官
6.4万是乐乐呀～
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跟着厚皮橙做的这个香蕉可可坚果盏真的太好吃了，无油无糖，做法简单，自律期也能放心吃的低卡小甜品。#低卡甜品 #燕麦的神仙吃法 #厚皮橙 #懒人甜品做法 #冬日复刻这个香蕉可可坚果盏 @DOU+上热门 @抖音创作小助手
59大炫儿很炫
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跟着@厚皮橙做低脂低卡，好玩又好吃的香蕉可可坚果盏小零食，所用材料都在名字里，光名字就能知道有多好吃了～#冬日复刻这个香蕉可可坚果盏 #低卡小甜品 #减脂期甜品 #懒人甜品做法 #好好吃饭大赛
11潦草造食
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减脂人的代餐能量棒-香蕉可可坚果盏，无需解冻，饺子牛肉丸一锅出香香脆脆好吃又简单（怎么此方法可煎汤圆、包子、三文鱼我都试过非常好用）#冬日复刻这个香蕉可可坚果盏#能量棒代餐 #冰花煎饺 #一人食 #好好吃饭大赛
1.9万厚皮橙
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最近爆火的香蕉可可坚果盏被我复刻出来了，减脂人可以放心炫的小甜品，轻松无负担，超级简单又手就会做系列！#低卡甜品 #减脂期甜品#冬日复刻这个香蕉可可坚果盏
23盼姐有点馋
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早餐vlog | 跟着厚皮橙学做香蕉可可坚果盏+自己做的抹茶拿铁也太好喝了吧。#早餐吃什么 #低卡美食 #孕期饮食#懒人美食 #低卡甜品
100羊的事儿(孕期）
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跟着厚皮橙学做香蕉巧克力可可燕麦盏这个做法超简单，无油无糖，减脂期做个低卡小零食太香啦。都去做哦@厚皮橙 @DOU+小助手 #低卡小零食#燕麦的神仙吃法#小甜品#低卡甜品#懒人美食
4一勺糖的日常
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跟着厚皮橙复刻香蕉可可坚果盏，0油0糖0淀粉，减脂期也可以放心吃的小甜品。
#燕麦的神仙吃法 #厚皮橙 #低卡甜品 #今日复刻这个香蕉可可坚果盏#懒人美食
17是小莫吖
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厨房小白在家也能做的健康小甜品，香蕉可可坚果曲奇，自律期也可以放心吃，做法简单快去试试吧～#冬日复刻这个香蕉可可坚果盏 #减肥期间最爱的一人食 #冬日宅家烘焙好治愈 #低卡甜品 #空气炸锅美食
31甜妈&果宝
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#创作者中心 #创作灵感跟着厚皮橙做的香蕉坚果可可盏，简单好做低卡又饱腹，咬一口超级满足，减脂期放心吃的小甜品#香蕉可可燕麦 #低卡甜品 #厚皮橙
59忆小安

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