世跆盟考级流程

绿蓝带竞技蓝带第一项柔韧实战室准备走竖叉下弹唱转 起立正起第二项品式动作，弓步背拳开立式准备 一哒二哒三哒四哒立正起 公布上格挡加侧踢加公布走击开立式准备一 啊啊三四 哈撤哈立正停 第三项竞技步伐，前滑步加上步实战室准备走一侧侧二侧侧转三侧侧侧侧立正起 第四项竞技腿法，双飞实战室准备打，一走二三四三三四五四到 一哒哒二哒哒，三哒哒 哎后踢，一哒二哒三哒可是哒一哒二哒三哒 立正起组合腿法，横踢加双飞一哈哈哈哈 二三三二三三合适二一三三四三二二三三 哒哒哒，发誓哒前腿横踢加双飞一哒哒哒二哒哒哒，发誓哒三哒哒哒 撤撤撤撤立正停第五项功力，击破侧踢击破两块实战室准备，啊破炸立正前进 第六项品式套路，太极三章开立式准备起走 啊收 立正全第七项，全卧撑全卧撑准备 十五次配合发声开始一二三四五六七八九十十一十二十三十四十五十六面向考官敬礼！

跆拳道的实战是怎么样的？大家跟我一起来看一下。天下武功是一家，今天就看这一家， 今天到中正义跆拳道上学习一下。跆拳道的实战是怎么样的，大家跟我一起来看一下。 go， 哎哎哎哎哎，你好哎，大哥你好哎，大哥你好好好好，欢迎欢迎欢迎，哎呀哎，你好，这位手机啊，非常好。 今天来到中正义跆拳道，咱们想请教一下做教练的那个跆拳道究竟在实战或者在接到我的时候怎样去使出我的招式呢？啊，好，我们才到的是平常人跟我们的孩子训练的时候是跟平常接触是有 比较大的区别，因为我们采用到训练体系是以头跟痣为基础，但是监督上面的 没有那么多的得分，那么假如时代，所以我们平常只能听见跟我们的接触是有通过两个体系的运动的啊，那今天我们就向墨家店请教一下，究竟接受实战的排名套是怎样子的。 to the top i like to be get ready to grind the bass up to the top i like。 大家好，那我很想试一下永川拳跟跆拳道用拳脚啊，互相交流友好交易上看看效果，打出来的时尚效果是什么啊？ 我留言， 好，非常感谢中正一党教练啊，目前 为我提供这个永川拳跟跆拳道交流学习的机会。好，其实中国的武术是我们需要弘扬啊，去发扬光大的，希望大家在这个 平台，在这个圈子里面，大家不要互相的去诋毁谁差谁高啊，大家都是一个音箱录，大家应该是互相扶持的向上走啊。 ok， 就感谢感谢大家收看。

左左手之前想象的是左手啊。声音发出来看谁的声音最大。一哈对了，二哈三哈四哈 五哈六哈七哈八哈。好。立正 好。本来开始准备打开打。 一哈二哈三哈 四哈五哈还有一个六哈好。立正 好下一站了啊！听老师口令啊！做手术室啊。俄罗斯做出来啊！这个动作俄罗斯做出来啊。啊。暂时的 格斗式准备哈。立正啊！眼睛看前面，不要看我啊！第二次格斗式准备哈。 立正。还有一次预备哈好！倒跨步。一三二三。看前面看前面。二三 三快四快好！立正。 这些动作都是基础动作啊，身高考级要考的啊！把动作都做出来的啊！眼睛往前看。眼睛往前看。好，继续啊！往前回应好。手拉起来， 脚打开，手拿齐。你们要手拿起来！你们要！你们要！你们要手拿起，手拿高。左手之拳快速收回来啊！全体动作啊！左手之拳快速收回来。一哈二哈 三哈四哈五哈六哈好！立正好！站直好立马。五零和。都是准备。 一三 哈哈，加油！三哈四哈五哈哈换哈继续。一哈 二哈三哈四哈五哈好！立正。 妈妈 妈妈 这群的问题旁边还有。 开始 开始开始 开始预备预备开始啊！下一 呀 啊啊啊 开始 好！立正好！坐下。手碰到脚，手碰到脚。双手伸直，双脚伸直。 十秒钟 好停好！体能啊！体能啊！端步，双腿向上伸，手放这里开始 加油加油！好停好！立正好！起 好耳机坐下。好！在这里。好！ 能过能过。可以可以可以。