握笔勾手腕怎么纠正

你家玩握笔是这样的吗？是不是怎样都纠正不过来？你问一下，孩子是不是按照正确的姿势握笔就写不出来了，横竖撇捺，怎样写都不舒服。 要改正孩子勾手腕，就必须要知道勾手腕的成因，然后有针对性的去改正。注意啊，报笔的纠正重点和勾手腕的纠正重点不一样啊， 咱们这个视频啊，主要讲的是如何纠正勾手腕，下边讲的全是干货，关注一下呗，免得以后找不到我。 写横是用摆这个动作，孩子刚开始握笔的时候，如果手腕的力量不足，或者手腕的协调能力不好，不能完成摆这个动作，孩子就会把手腕一勾，用缩手指的方式去写横，这样就形成了勾手腕。孩子会在勾手腕的基础上去习惯其他笔画的发力方式。勾着手腕书写 是没有稳定性的，写横是歪歪扭扭的，每一个横写的都不一样。而正确的发力方式是用摆这个动作写横， 把腕骨作为支撑点扎在纸面上，手腕动，手指不动，这样腕骨和笔尖就形成了一个圆规，大家看这个弧线， 取长一点就是长横，取短一点就是短横，对吧？而且横画能写的又快又好。如果孩子在刚握笔的时候能够引导他用摆这个动作，习惯以后啊， 就会在这个基础上去习惯其他的笔画发力的方式，这样孩子握笔姿势就是正确的。孩子正确的把笔握住很简单，他能否习惯在正确握笔的前提下写出其他的笔画？会使劲，这个是难点，孩子不会使劲，他就改， 改不过来。握笔姿势，我建议大家把改姿势这事和写作业分开，不要直接要求孩子必须用正确的姿势写作业，这样只会让孩子更加的反感这件事。每天啊，抽个二三十分钟，大人和孩子一块做手部的训练， 增加手部的力量和协调性。等孩子习惯横竖撇、捺以及弧形笔画的发力方式，孩子就会使劲了，握笔姿势啊，也就改过来了。给大家分享三节手指操，让孩子按照我这个练习啊，很快就能纠正勾手腕。第一节手指操，能够增加手腕和手指力量， 双手平伸，用力张开，然后攥拳张开，注意节奏，攥拳张开。 幼儿大班和一年级啊，可以每组做十个到十五个，专一组啊，手放松一下，然后做第二组，连做三组。 大孩子啊，酌情增量，大人做三十个到三十五个，手就很累了，可以先体验一下，完后啊，带着孩子啊一起做。 第二节啊，练习白手腕，正确握笔。不知道怎么握笔的，翻我前面的视频啊，笔尖指向十一点，胳膊肘指向五点，腕骨扎在纸面上，笔尖悬空。练习白手腕， 一二三四五六七八。这是第一个阶段，每天练习三百下，练习半个月时间。第二个阶段啊，咱们在纸面上练习画蜡笔小新的粗眉毛， 一二三四五六七八，每天三百线。注意啊，在纸面上就是从左往右画这节手指操啊，就是训练手腕的协调性。 第三节，练习画螺旋线。勾手腕的孩子本身就是缩手指写横， 所以缩手指啊，不用练。咱们直接让孩子训练手腕，手指的协调性，正反螺旋线都要练啊，画螺旋线时手腕动，手指也动，练习时尽量保持线条间距离相等。螺旋线练好了，弧形笔画就能写出来了，就会使劲了。

纠正孩子勾手腕真的很简单啊，你只要学会我们今天这个视频里边的一个动作训练，每天坚持练十分钟，十天就能看到效果啊。我们很多家长为什么纠正不了孩子勾手腕，就是着急，然后呢，就是练了一堆乱七八糟的东西。其实纠正勾手腕的动作训练非常的简单，我们只需要每天重复去练就行了， 不要急于求成，就是坚持的练习一个动作训练好了，我们今天来讲一下啊。首先我们在纠正勾手腕之前一定要知道握笔姿势啊，我们在之前已经讲过，大家可以去看啊。看好了，两指捏笔，拇指靠后，食指靠前，笔一定要靠到食指这个位置， 往上靠，不要往下靠啊，笔一定要靠食指第三关节后边，然后呢，中指不要往里，全中指顶到前面去，那小拇指无名指跟在中指的后边啊。然后腕骨一定要找到腕骨的位置啊，腕骨手立起来是找不着的，略微往左侧一点 就能找到手腕的位置，手腕直桌面非常重要。然后这就是一个握笔姿势啊，详细的我们之前发过，可以去看一下啊。好，那这个手本放在身体偏右侧一点点，不要放在正前方，偏右一点点，然后你看到这个手没有，这就是我们正常一个手摆放在本上的位置， 这个方向很关键啊，你如果说这样练习纠正勾手腕，那就纠正不过来了啊，你一定要知道胳膊是这样放的，一定要知道你的笔尖，手臂到笔尖是一条线，这就是勾腕了， 压着手腕，笔尖朝前，这个一定要能分清楚什么叫笔尖朝前，什么叫笔尖朝左，很关键啊，你不能说我笔尖朝左朝前分不清，所以家长一定要从上往下看一下，笔尖朝前就对了啊。好，那我们先不拿笔 啊，先不拿笔，先把笔放一边，先看好了，握空拳，手腕看没有，哎，手腕压桌面，食指食指朝前，能分清吧， 然后这个时候要注意胳膊肘不上桌啊，胳膊的小臂上桌，胳膊肘不上桌。然后呢，看好了，食指朝前，看没有压手腕朝前，然后扶着一二三四五六七八，就反复练习这个百万的训练，锻炼我们手腕的肌肉控制能力，然后呢，锻炼我们百万的意识， 就纠正手腕，你必须你手腕要有发力的意识，他才能够纠正。反复练一二三四五六七八，你看没有，我每次摆动的幅度是一样大的，不是这样乱摆啊，乱摆不行，一定要控制，压着手腕一条线，一 二三四，这第一个动反复练习啊，那我们再来练这个捏东西，你可以捏个花生米啊，捏一个圆豆豆啊什么的，三指捏东西，压着一二，你看这是不是朝前呢？他是不是这样的吧，这是勾腕的啊，压着手腕 朝前，你看到没有？拇指是朝前捏东西吗？很简单捏东西的感觉。压着一二三四五六七八，反复练五个八拍啊，你都大量的练习就行了啊，你不要说哎呀，我每天练几分钟，你有时间就多练这个动作，他手腕越灵活，手腕骨织的越稳，纠正勾腕就越快越有效 啊，这是一定是以量取胜的，简单易学，易用易练才是根本，你不要学一堆乱七八糟很花哨的东西，最后学到最后学到你晕头转向的啊。然后呢，这个时候呢，我们这个摆着动作可以了，那我们就尝试去捏笔了，尝试捏笔啊，看好了啊， 捏比中指顶下边，然后拇指食指，食指靠前，拇指靠后。比，记住一定要靠这个位置，一定要靠到食指第三关节，这比立起来没关系，但是比躺下去肯定不行，比一定要立起来，这样不容易折纸啊。 拇指一定要靠后一点点啊。好，那握鼻子握好之后呢？看见没有？小拇指不要靠手心一定是放松的状态啊，不要很使劲压着手腕，一二三四，你看没有，先把手腕抬起来，比较朝前 朝前写，一二三四五六七八。我们慢点练啊，就从左边看好了，一停住回直二 三，哎，这就慢点的效果，就这个样子，看到没有？你的笔尖一定是从第一点到第二点，一定是固定的一个距离，你不要这样子，我今天很多就这样。这不叫百腕啊，这叫下弧链压着手腕，一定是这样。一 二看，没有，每次起笔的位置，停笔的位置是固定的，那是固定的，这个时候我们就要练这个手腕的控制力了。一二三四五六七八啊，反复练习，哎，等你练的不错之后呢，我们就放个纸，看到没有？ 先抬起来比较朝前练对吧？一二三可以，然后呢？再落下来，一二三，哎，你感觉落下来之后呢，这手腕感觉有点拖着鞋了对吧？没有白起手腕怎么办呢？压手腕，再抬起来，再反复练，一二三四五六七八。反复练，然后再落笔。一二三四五六七八。 哎，再抬点，一二三四五六七八。落下来，一二三四五六七八。就这样反复交替，反复交替训练，把这个手腕，这个什么呀，百腕的意识慢慢的练出来， 这个东西不是说出来的，你不是说哎呀，你摆手腕，摆手腕，他就会摆，他一定是你在不断的练习摆手腕，那这个时候他才会我们说的练到无意识， 练到就是自然的，一落笔就百万，那这个时候你的勾腕纠正基本上就算完成了啊。下一节课我们再讲一下手指的协调性训练，只要学会这两个动作训练你的握笔姿势就能够轻松的纠正过来啊。

大多数孩子如果说你没有给他讲这个正确的握笔姿势的话，他的笔尖几乎都是朝左的啊，朝向这个方向的朝左就是说勾 腕呢啊，那么在正的情况下应该怎么调整呢？注意看，保持腕部不要动啊。什么叫腕部？就井老师现在压的这个地方，这个地方叫腕部，或者是你把手翻过来，哎，以这个 尽量是标志地方为支点，对吧？哎，旋转这个地方，对吧？注意看啊，把这个地方标出来，就说你保持这个地方，始终不要在纸面上这样来回的摆动，不要这样摆动啊，这个地方定住 摆动的始终是你的手腕啊。注意看，笔尖怎么调整，看不动是吧？往右，往右，往右，往右旋转，大概指向十一点指向了，对吧？哎， 很多孩子在训练这个勾袜的时候，老师会让他摆袜，我还经常这样摆，这样摆有作用吗？没有任何意义。 真正的百万训练是什么？注意看，从十一点方向往一点钟方向啊，把上面的这条线要写水平， 这叫百万训练，你画弧线是没有任何意义的，你只是在巩固你的错误而已，明白吧？从十一点往一点钟方向摆啊，好。

就是骗人，最近呢，网上刷到很多速成了纠正握笔姿势，今天在这里给大家再次强调一下，没有速成的纠正勾腕，三天，五天纠正不了，如果说你刷到三天五天纠正握笔姿势，纠正勾腕，那就是骗人。我们今天来讲一下纠正握笔姿势，纠正勾腕的原理。 我们正常的话，很多孩子会勾腕，把手腕卡死来写字，以保证手的稳定性。我们现在的话，为了让孩子轻松书写，需要运动手腕的运笔，但是当孩子刚开始运用手腕运笔，他会发现手腕过于灵活，控制不住， 所以说我们需要每天不断的去练习百腕的运动，让这个手腕的控制力越来越好，这样才能自然而然的纠正个腕，才能运用到我们的日常书写中。所以说三天五天看到这样的广告就直接投诉或屏蔽。那接下来我们给大 讲一下如何练习。第一，纠正勾腕，手握拳，找支点，三指握笔，两指拳，在我们的作业本上，笔尖朝着十一点，然后按着手腕往右摆腕练，每天大概练十五到二十分钟，练一练摆腕。然后呢，我们在纸上练一练，横线的练习， 哎，练练横切，练习，在田字格里边刚开始自由的画，然后熟练之后在田字格里边控制画。为什么要控制画？这对我们猴际写字的大小是有非常大的帮助，这是第一步纠正勾腕，纠正完勾腕之后，还要纠正爆笔的问题， 食指压着笔，这样是不对的，所以说我们要求孩子三指握笔，两指自然卷曲，笔尖朝前，百腕来写，横伸拉来写，竖， 中指往上挑，笔尖往前送，竖竖竖。所以说我们每天百万加手指伸缩的练习，就是对我们书写正姿的最好的练习方法，你学会了吗？

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