何洁在济南吃的哪家火锅

欢迎收看零零后大学生龙哥自助新品大测评，这就是何洁同款的荔枝披萨，终于是被我吃到了。我俩今天来就为一件事，吃龙哥和比格联名的一口荔枝酥皮披萨，几十块钱的价格，上百种菜品不限量上吃，性价比真的绝了。如果来的早的话，一定要找一个出餐口的位置， 他们这边出餐特别的及时啊，坐在出餐口每次吃到都是满满当当的菜品，不愧是何洁都要来吃的披萨， 真的好好吃，里面是有这种大颗的荔枝果肉的。他这个炸鸡我感觉比外面炸鸡饭店的都要好吃，特别的齐全，他们家的甜品真的每一个都超爱，粉嘟嘟的汉堡吃了，鲍汁肉烤肠吃了，炸鸡架吃了，真的好吃，答应我一定要来试试！

一觉睡醒，龙哥居然和笔格连上名了，几十块钱一个人，让我看看怎么个事。陆续九十分钟，这次感觉更好，回本了。据说何洁都在他们家吃过。第一步，先去跳锅底，拿好干饭工具 直奔就餐区，说实话，番茄锅我只认他们家。第二步，开始物色什么贵只吃贵的不吃对的，先来一个联名的荔枝酥皮披萨火肉卷，吃了小汉堡，吃了大鸡腿，再来一个各种的小海鲜。笔管鱼也不错，新品真的一个比一个好吃，搞里面， 晚上啥都搞里面，真的好喜欢他们家小炸货，都是那种热乎的。龙哥的小丸子真的巨巨巨巨好吃啊！第三步，中场休息了五分钟。第四步，再蒸点水果去溜溜风，看下战绩，朋友们已经有点吃不动了。几十块一个人，我觉得性价比真的还挺高的，好吃爱吃，下次还吃。

嘿，你们要的超详细的七日健康食谱分享来了，首先呢要跟大家说一下，今天分享的食谱 是属于我个人的食谱，比较适合我的个人体质，配比方面呢，也比较的营养健康，大家可以根据自 己的情况进行适当的调整，完整的食谱在最后记得要收藏哦。三餐一定要记住，膳食纤维，蛋白质和主食缺一不可，一定要营养均衡。早上呢，我一般会选择蛋白质，像牛奶，鸡蛋、蛋白粉，无糖酸奶。我的主食呢，通常会选择红薯、玉米、南瓜、 燕麦粥，全麦面包。中午呢，我会选择大拌菜，烫菜，烫菜我从小吃的比较多，我们贵州有道菜叫清水汤，这个是我会比较选择多一点的，因为做法非常简单，就是一锅汤，你用西红柿来做底汤在里面呢，你 可以放鸡肉啊，蔬菜啊，小土豆啊，往里面一顿放，一顿煮，煮完了之后再做一个秘密蘸料，这个秘密蘸料真的淋上去，所有的东西都会变得很好吃。我通常会选择贵州的那个辣椒面，之前视频 说了，那个辣椒面啊，就是属于万能的产品，大拌菜，烫菜或者是炒饭，炒菜你都可以往上面撒，没有关系，你只要想撒就想吃， 辣椒都可以往上面弄，然后说配比合适，你怎么搭配，怎么做怎么炒，都是 ok 的。晚餐的主食呢，相对会做一些调整，因为这个要看我今天有没有通告，有没有健身，那如果有 忠告或者说没有健身的情况下呢，我会相对减少我的主食配菜，我通常会选择一些又好吃又能够饱腹的一些食物，像贵州有一道小豆腐烤小豆腐，这个就相当赞，蛋白质也 有了，然后再蘸上那个辣椒面，又是辣椒面，哇，真的是无敌了。蛋白质的呢，通常在晚上呢，会选择以白肉为主，比如说虾呀，鸡肉啊这样的东西，蔬菜类呢，就是 随便吃，因为不计算热量。好了，以上呢就是我的七日食谱的完整版，如果大家还要想看更加详细的视频介绍呢，在评论区可以告诉我，之后我会给大家出一些更详细的平时我做饭的视频。好了，今天就这样了，拜拜。