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别再说你工作忙，没时间运动了，看我平时怎么做，让自己更快乐，更通透，更健康！
#护士懂护士
#減肥
#日常分享
我都寡成狗了不保持身材怎么行
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发布时间：2025-12-12 08:22
爱健身的冻秋儿梨
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![星期天，我正在公园晨练时，有个记者向一位站在公园水池旁边看鱼的身材苗条的小伙子问道，请问你是怎么保持你的苗条身材的，小伙子礼貌的说这可能要归功于我每个月都要断食几天，否则我也没有这么苗条，这时记者兴奋地说能不能具体地说一下方法，是要每个月断食多少天才能达到你这个效果，这时小伙微微地笑了笑说:具体需要断食几天就要看我的工资什么时候到账了[害羞]](https://p3-pc-sign.douyinpic.com/image-cut-tos-priv/2a4d8b51c202e494f5dce9a1e8abad4a~tplv-dy-resize-origshort-autoq-75:330.jpeg?lk3s=138a59ce&x-expires=2081077200&x-signature=AVFgoEHaFDx2jQHP3yhaePYpZKA%3D&from=327834062&s=PackSourceEnum_AWEME_DETAIL&se=false&sc=cover&biz_tag=pcweb_cover&l=202512142149438F469F84EED3756EAE64)
