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换下就醒,抱着睡,相安无事。自从有了娃,妈妈练成麒麟臂三招教你来调整,点赞分享,不再落地醒!首先宝宝是不是没吃饱,如果宝宝一吃就睡,吃吃就睡,妈妈要注意一下宝宝有没有吞咽, 如果吞咽很少,可以看看我的哺乳三部曲的视频,来增加哺乳有效性。另外,你放下宝宝的方法对不对?是不是直接这么粗鲁的就把宝宝放下去了,这样宝宝当然会醒了。正确放宝宝的方法是这样的, 首先我们要观察一下宝宝已经熟睡了,也就是他的整个身体放松下来,手自然的下垂,这时候再来放宝宝,妈妈要注意身体要一直紧贴宝宝,不要轻易离开,这样会 让宝宝以为妈妈一直在他的身边。我们轻轻的弯下腰, 放下宝宝以后,可以先抽出下面的这只手来,同时一直轻拍宝宝,发出嘘嘘声。 当宝宝熟睡后,再轻轻抽出头,下面的这只手 依然是一直轻拍,发出嘘嘘声。当宝宝睡熟后,妈妈的身体在缓慢的离开宝宝,同时手上拍的这个动作不要停, 你觉得宝宝睡熟后,再慢慢的拍的动作变慢,到最后没有屈膝伸也是慢慢的减少,最后完全没有。 当宝宝熟睡后,我们一定要让他平躺入睡,而不是侧着睡,因为平躺睡是最安全的,如果宝宝睡不了多久又醒了,而且平时经常哭闹,放弃闹腾,那可以试一下让宝宝直接趴在大人身上睡, 大人可以乱躺在沙发上,或者是床头或者椅子上,而宝宝呢,是直接这样趴着,头转向一侧, 只要大人是清醒的,可以看得到宝宝就是安全的,这样可以让宝宝睡得久一些。问题来了,你哄睡宝宝需要多久才能放下呢?告诉我哦。

落地醒同躺拍睡法,嗨,欢迎来到我的频道,我是国际婴儿睡眠顾问刘钱,很多妈妈看到之前关于拍睡的两个教程,觉得效果一级棒,但是也有妈妈留言说宝宝已经抱睡很久,放在小床上直接拍睡感觉特别困难。那么今天就给大家介绍一种可以在抱睡和直接拍睡之间有一个过度的方法,就是同躺拍睡法。 爆红迷糊以后可以看到这个宝宝已经有放床的信号,就是眼神呆滞,这个时候我们就要大胆的跟宝宝来使用这个方法了,现在开始元素播放,收藏起来跟着做吧。 这个方法的原理就是以拍睡为基础,安抚手法,在强保和家长的怀抱双重加持下,逐渐改变家长和宝宝双方的姿势,直到把宝宝放床睡着。那么为什么会有落地醒呢?我们需要知道,零到三个半月的宝宝,实际上更像是一个大胎儿,对子宫的包裹感仍然有非常高的需求。与此同时还存在着没落反射以及 内耳前庭发育不完善的问题,对下坠的感觉,身体姿势的变化,尤其是头部位置的变化特别敏感。还有的宝宝有生理性微视观反流,以及对周遭触摸体温特别敏感的睡眠气质,所以都容易产生落地性。 从视频当中我们可以看到,现在进入到最紧张也是最关键的一个环节,就是一同躺下,宝宝明显对于体态的改变非常警觉, 我们需要做的就是搂紧宝宝,尽量让宝宝贴紧自己的身体,同时拍和声音的安抚不要停,勇敢的大胆的往下放。声音安抚方面,家长可以选择我上一篇音频教程的嘘声,或者是像视频当中的单音节哼鸣声。 如果宝宝挣扎的非常厉害,我们可以退回到让宝宝趴在家长身上来拍,顺着脊椎方向推着拍宝宝的屁股,带动全身的颤动感。如果还是不行,再选择做 起来,退回到上一步。但是家长一定要在宝宝哼紧小哭之后再坚持一下,实在不行才能倒退回去,否则就变成 宝宝训练你,而不是你引导宝宝了。拍的时候注意是空心掌,这样宝宝不疼,而且要有节奏稳定,有一定的力度,不要犹豫不决,软弱无力一下试一下好了,当宝宝重新平静以后,就要继续勇敢的侧放。这里强调一点,一定要让宝宝贴着自己侧放到床上,而不是仰躺过来,这样很容易彻底醒透。 可以看到第二次侧放的时候,宝宝又挣扎哭闹,很多家长这个时候就放弃了,但实际上只要有很好的拍睡安抚手法,再耐心的等待一下,加快拍的力度,以及转换摆噪音的类型。 只要宝宝是在睡眠窗口,而且放电运动量也充足,那么随着时间的推移,宝宝被放的次数越多,他就越困,最后就会妥协, 接受最终在床上睡着。那么小月龄的放电方式,他玩被动操,翻身练习想见我之前的视频教程。 接下来就是第二个重点,撤胳膊。家长可以预期的是,宝宝应该还会有小声的哼唧,甚至是哭闹。但是就像侧放时候一样,家长和宝宝要像跳双人舞一样,你进我退,你退我进, 宝宝做不到的时候,我们就多一点点安抚,当宝宝又可以做到的时候,我们就大胆的撤出安抚,直到让宝宝把头放到平面上来睡。实际上,随着宝宝更加适应这个方法, 家长侧放和侧胳膊的时候,宝宝的反应也会越来越小。如果你是第一次使用这个方法,更加建议小月龄宝宝选择在早晨的第一觉来使用, 作为夜教的一个补偿形式,睡眠压力比较大,那么家长使用这个方法的成功率也会更高。最后一步就是调整家长的姿势,逐渐远离宝宝,把手彻底拿出来。好了,宝宝睡着了,更多关注我,每天多睡一小时。

啊哈啊, 其实在带宝宝的过程当中啊,我们经常开玩笑说你要跟他斗智斗勇,很多的宝宝呢,是喜欢爸爸妈妈把他抱在手里,他才肯睡觉啊,但你要想把他放下来的话,你得找准他的时机, 当然你去看书上会有各种各样的描写啊,出现各种各样的状况之后,他可能是要睡了,但这个呢,对于每一个宝宝来讲,可能情况都会不一样,你得慢慢的去摸索,找到宝宝什么时候是真的想打瞌睡了,就像我们自己一样, 是你真的睡意特别浓的时候,你把它放下来,那个是 ok 的,但是如果他是在酝酿的过程当中,你随随便便就把他放下去了,而他是很难入睡的,他就会哭啊,所以这些经验的话,还是要大家去慢慢的摸索。