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粉丝说要一期这个舞蹈的教程啊,这个舞蹈是我串的啊,他没有原创的教程。那我就来出一期吧啊。首先啊,跳舞之前场地啊要熟悉一下,然后呢安全距离划定好,其次呢手柄呢是要带上,不然一甩就飞出去了啊, 然后首先啊交叉手会把交叉手会把啊,那跳起来就是交叉手蹬腿 啊,其次手向一侧哎指会吧啊,然后抬腿会吧,然后就来指抬腿跳两下再回来再跳两下连线就是 啊,然后呢,对手往一侧指会吧,指的时候蹬腿会吧哎蹬腿以后呢?哎收回来另一条腿哎,抬起来再蹬,再抬再蹬 啊,然后两个节拍以后呢?一个手拄肩另手同理啊,回来说也同理 啊,然后呢第三个呢?呃,以脚尖为重心啊,然后呢甩你的脚跟两侧甩甩,同时呢把手这样坐起来,然后呢跟你的脚一起, 然后呢反置,然后呢?一边甩一边一边指向那一侧,另一边甩出来反置同理一二三四五然后最后一下是处屏幕处摄像头啊然后呢?呃,首先我这么做做一个类似于抖音比较火的那个舞蹈啊 然后呢?呃首先我这么做一个类似于抖音比较火的那个舞蹈啊,然后呢?呃,你顺便跳起来,再接上你刚才那个脚的动作 一二三四。然后呢?我出去的时候,哎,手转两圈,又出去的时候手再转两圈,然后第二个就是一二三四,然后呢?一个手竖过来,一个手杵直了啊, 四五六七八然后呢第三个呢?哎,这是类似于这个心包的动作啊,一二三四,然后 转一圈一指啊,我好像差了一个动作啊,是在中间自己加的,就是这样子的,也是抖音比较火的一个舞蹈,然后一般都是一二 三四,然后呢?一只手杵过去,那一整个甩你的小臂啊,你的大臂固定住,甩你的小臂,然后呢?反之指另一侧甩你的小臂,然后刚新宝老动作完以后,哎,就是手指 甩那么一圈,甩那么一圈,到音乐节拍的时候手甩两下回去,哎,手再甩,再甩一圈再回去啊,然后呢?再来这种这个比较精的那个小悟神动作 一二,然后一二,然后一二,然后音乐差不多了以后,如果你到这时候音乐差不多了,哎,手再转一圈,再转一圈,就做跟那个做那个,哎,打太极一样 划过去,哎,手如果音乐又到点了,哎,那再转一圈再回来,哎,慢慢压你的一条腿。回来以后如果说还剩最后一个节拍啊,那就稳住一个脚跟,手放下来,哎,打个古德拜,嗯,就 ok 了。 那这样的话,那就来看成品吧。

一二 三四五六七八二二三四五六七八。







